A kilók filozófiája 4. fejezet, a poszt-freudi

Mindegyiknek megvan a maga diétás dialektikája és hozzáigazított étrendje. Ma a "jólét" módszer

filozófiája

Megjelenés dátuma: 2012.03.16., 00:00, frissítve: 2015.08.28., 10.31

Profil: poszt-freudi

Eszem, ezért jól vagyok
"Az ételt a megnyugváshoz is használják" - emlékeztet Dr. Jean-Philippe Zermati (A fogyás diéta nélkül, Odile Jacob kiadás szerzője). Egyesek számára bármilyen érzelem (stressz, fáradtság, unalom, magányosság, idegesség). Kiváltók a zsír és a cukor iránti vágy. Még azonosítottunk egy "súlystresszort" is. Ha az asztalnál fontokról, diétáról, fürdőruhák kipróbálásáról, különös karcsúsító kérdésről beszél a vonala megszállottja számára, akkor hajlamos lesz több ételt felszívni étkezés közben. "
A módszer diskurzusa. Ne tegye a lépét az udvari csészébe az érzelmek súlyával, a vele járó bűntudattal, az önértékelés romlásával. Nem könnyű, de elérhető !

nyugodt és leeresztett

Masszázsok. valóban segít. Amíg rendszeresen dolgozik és mozog a mobilizált zsírsavak kiküszöbölése érdekében. Az inflációs ütemtervek esetében az Institut La Colline fogyókúrás expresszje csak negyven percig tart, de a lényegre tér. Kizárólag aktív manőverek, gyúrás, tapintás és gurítás, "csapolás-csapolás", vízelvezetés a vér és a nyirokrendszer újjáélesztése és a zsírlerakódások felkutatása érdekében minimális idő alatt. Úgy érezzük, hogy a dolgok mozognak, de soha nem bántunk. Tíz ülésen hüvelykeket vesztettünk és sima bőrt kaptunk. 80 € a foglalkozás, 400 € a hat. Institut La Colline, 24, avenue de L'Opéra, 75001 Párizs. Telefon.: 01 49 26 03 66.

Már nem vállaljuk a vezetést

Természetesen megpróbálhatunk ellenállni vágyainknak, de nem tartunk sokáig; megtöltheti gyomrát tiszta vízzel és nyers sárgarépával. de a kényelem nem lesz meg; analitikai terápiával is megkereshetjük az érzelmek eredetét, de ez hosszú és kockázatos.
Kipróbáljuk az új recepteket: ma úgy tűnik, hogy az éberségi technikákból származó érzelmi terápiák működnek. Már nem az élelmiszer-késztetések elleni küzdelemre vagy az ügyük felkutatására törekszenek, hanem azon dolgoznak, hogyan reagáljunk az érzelmekre. Ezek kicsi, egyszerű, rendszeres gyakorlatok, amelyek növelik az érzelmi toleranciát.