A klasszikus omlett fogyókúrás recept

Nagyon klasszikus recept, de az idő múlásával semmit sem veszít. Könnyen elkészíthető, jó enni és egészségére is jó, nincs ok arra, hogy megfossza magát.

adjuk hozzá

Hozzávalók kettőnek:

A recept elkészítéséhez szüksége lesz

  • 4 tojás
  • 4 evőkanál fehér sajt
  • egy szép csipet sót, borsot, provence-i gyógynövényeket

Készítmény:

Törje a tojásokat egy tálba, majd keverés közben adja hozzá a Fromage Blanc-ot. Ezután adjuk hozzá a sót és a borsot, és adjuk hozzá az apróra vágott provence-i gyógynövényeket.
Verje jól és habozás nélkül a készítményt, mert annál könnyebb lesz, mint a tányérján.

Főzés:

Melegítsen elő egy tapadásmentes serpenyőt, amelyre egy csepegtető olívaolajjal borított papírtörlőt dörzsölt volna.
Óvatosan öntse a készítményt a forró serpenyőre, miközben ellenőrizze, hogy omlettje nem tapad-e a serpenyőhöz. Hajtsa vissza magára, és az étele ott lesz.