A kockázati faktor koleszterin, amely értékek veszélyes egészséget jelentenek
tz sorozat a vérértékekről és a leletekről
Koleszterin rizikófaktor: mely értékek veszélyesek?
Frissítve: 2015.03.10. 11:33
- 3 megjegyzés
- Visszacsatolás
Jó koleszterin, rossz koleszterin - sokan aggódnak az egészségükért. Hogyan javíthatja az étrend megváltoztatását az értékeim? Mire kell figyelnem? A tz sorozat válaszokat ad a vérértékekre és a megállapításokra.
Ez alattomos láncreakció a testben. Ez nem egyik napról a másikra történik, hanem évek és évtizedek alatt alakul ki: ha bizonyos vérértékek tartósan megemelkednek, fennáll az erek súlyos károsodásának veszélye - és ez életveszélyes betegségeket, például szívrohamot vagy stroke-ot válthat ki. Ezért a vérvizsgálat kiértékelésekor minden háziorvos mindig figyelemmel kíséri a vér lipidértékeit, és különösen egy fontos alfajt: a koleszterint.
A szokásos terápia magában foglalja azokat a gyógyszereket, amelyek csökkentik a koleszterinszintet - technikailag sztatinoknak nevezik őket. A legtöbb szakértő ezeket a gyógyszereket hasznosnak és biztonságosnak tartja, de a szakmai körökben is vannak olyan hangok, amelyek figyelmeztetnek a túl komolytalan felírásokra. De mik az előnyei és hátrányai ezeknek az eszközöknek? Mire kell figyelnem, ha célzott diétával akarom megoldani a koleszterinproblémámat? És mindenekelőtt: Mely értékek veszélyesek egyáltalán? A mai nagy tz orvosi sorozatban megválaszoljuk a koleszterinnel kapcsolatos legfontosabb kérdéseket.
Mi is pontosan a koleszterin?
A lipidek csoportjába tartozik, melyeket közönségesen vér lipideknek neveznek. A semleges zsírok mellett, amelyeket az orvosok triglicerideknek neveznek, a koleszterin kulcsfontosságú. Építőanyagként szükséges az összes testsejthez és a hormonanyagcseréhez is. A koleszterin nagy részét maga a szervezet állítja elő a májban, csak kis részét nyerik az ételből (lásd a bal oldali táblázatot). Annak érdekében, hogy a vér koleszterinje a testen keresztül szállítható legyen, meg kell kötni egy fehérje hordozóval. Ezeket a zsír-fehérje vegyületeket lipoproteinekként ismerik.
"De nem minden koleszterin egyforma" - mondja dr. Zeilberger. "Kétféle koleszterinvegyület létezik - egy jó és egy rossz". Ezek a következők:
HDL koleszterin: Az angol rövidítés valójában a "nagy sűrűségű lipoproteinek" kifejezést jelenti. "De a népnyelv egy szamárhidat társít a három betűhöz" - számol be dr. Zeilberger. A HDL azt is jelenti, hogy Szeretlek - mert a „jó” HDL-koleszterin a „rossz” LDL-koleszterint az erektől távolabbra szállítja - a májba, ahonnan ezután epesavak segítségével választódik ki. tud.
LDL-koleszterin: Itt az angol rövidítés jelentése "alacsony sűrűségű lipoproteinek". Ha ez a „rossz” koleszterinfelesleg van, ez táplálja az artériák megkeményedését - ennek következményei lehetnek például szívroham vagy stroke.
Hogyan határozzák meg a koleszterinszintet? Differenciált vérvizsgálattal a laboratóriumban. Meghatározzák a teljes koleszterinszintet, valamint a HDL- és LDL-tartalmat. Két mértékegység van: milligramm per deciliter (mg/dl) és millimol/liter (mmol/l).
A gyógyszertárakban olykor egyszerűsített koleszterinszint-mérési módszereket kínálnak, amelyek csak kis ujjbegyet igényelnek. Azonban csak nyomot adhatnak, és nem helyettesíthetik a laboratóriumi megalapozott elemzést.
Melyik koleszterinszint normális?
Dr. Zeilberger: „Az összkoleszterin felső határa 190-200 mg/dl. Az LDL esetében a 160 mg/dl értéket nem szabad túllépni további kockázati tényezők nélkül; nagymértékben megnövekedett kockázat esetén (további cukorbetegség, magas vérnyomás vagy korábbi szívrohamnak való kitettség) a 100 mg/dl alatti és akár 70 mg/dl alatti érték is optimális lenne. A HDL-ben megkülönböztetnek férfiakat és nőket. A férfiak vérében legalább 40 mg/dl (1 mmol/l), a nőknél legalább 45 mg/dl, ami 1,15 mmol/l-nek felel meg. A HDL-re általában a következő elv érvényes: minél magasabb, annál jobb - mert védi az ereket. "