A kókuszolaj egészséges alternatívája a margarinhoz és a vajhoz -

A kókuszolajat egészségesnek tekintik, és a helyi konyhában már régóta használják főzéshez, sütéshez és sütéshez. De a szakértők szkeptikusak - és figyelmeztetnek a benne található laurinsavra.

vajhoz

A kókuszdióból olaj is nyerhető sütéshez.

A kókuszolaj nem egészségesebb, mint a többi olaj

A kókuszolaj sok laurinsavat tartalmaz

A telített zsírsavak egészségre ártalmasak

A kókuszolaj környezeti egyensúlya rossz

Jobb körülmények szükségesek a termesztéshez

Étkezési olajok: Mennyire különböznek a natív, hidegen sajtolt és finomított olajok

Olívaolaj, repceolaj, napraforgóolaj, szűz, finomított vagy hidegen sajtolt: Az étolajok nagyon különbözőek és nem mindenre alkalmasak. Hogyan különböznek egymástól és melyik olaj mire alkalmas. több

Pálmaolaj: olcsó, népszerű és káros a környezetre

A növekvő pálmaolaj-fogyasztás hatalmas ökológiai problémákhoz vezet. Nincsenek környezetbarát alternatívák. De a fogyasztók még mindig tehetnek valamit. több

| Frissítve: 2018. augusztus 27., hétfő 10:02