A koleszterinszint csökkentése Amikor fiatalabbaknak magas a koleszterinszintjük
A szakértők korai koleszterinszint-ellenőrzést javasolnak
Koleszterin: A magas szint különösen veszélyes fiatalabb embereknél
Goesch Andreától
2019. augusztus 11., 11:34
A lerakódás összehúzza az artériát: Ha fiatalabb embereknél magas a koleszterinszint, akkor ezt hiperkoleszterinémiának nevezik. Ha a betegséget túl későn fedezik fel, a szív és az erek károsodhatnak. (Forrás: KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty Images)
A fiatalok ritkán aggódnak a magas koleszterinszint miatt, és ritkán ellenőrzik rendszeresen a vérüket. Olyan hiba, amelynek végzetes következményei lehetnek. Mivel a magas vérzsírszint fiatal korban nem olyan ritka.
A magas koleszterinszint nem veszélyes az élet második felében. Mert megterhelik a fiatalok szív- és érrendszerét is. Mivel gyakran észrevétlenül maradnak, a szívroham és a stroke kockázata különösen nagy az érintettek számára. A szakértők ezért azt javasolják, hogy korán menjenek koleszterinszintre.
A magas koleszterinszint gyakran öröklődik
Ha az egészségesen táplálkozó és sokat mozgó fiatalabb vagy karcsú emberek tartósan magas koleszterinszinttel rendelkeznek, akkor ez általában családi vagy elsődleges hiperkoleszterinémia. Ez az egyik leggyakoribb genetikai anyagcsere-betegség.
Magas koleszterinszint: a legjobb tippek ellene
A koleszterin elengedhetetlen a szervezet számára (forrás: imago images)
A magas koleszterinszint veszélyes lehet. (Forrás: imago images)
Az állati zsírok sok koleszterint tartalmaznak (Forrás: imago images)
Inkább válasszon magas rosttartalmú ételeket. (Forrás: imago images)
A dió csökkenti a koleszterinszintet. (Forrás: imago images)
Rendszeresen végezzen orvosi vizsgálatokat. (Forrás: imago images)
A tojásokat a magas koleszterinszint ellenére is el lehet fogyasztani. (Forrás: imago images)
Ha a koleszterinszint magas, akkor a tömegnek ideálisnak kell lennie. (Forrás: imago images)
A testmozgás szórakoztató is lehet. (Forrás: imago images)
Az idősebb embereknek különösen óvatosnak kell lenniük. (Forrás: imago images)
A 240 mg/dl-t meghaladó kritikus érték eléri a 18–29 évesek öt, a 30–40 évesek 14 százalékát. Becslések szerint körülbelül 160–200 000 embernek van családi hiperkoleszterinémiája. Ez a magas koleszterinszinttel rendelkező betegek körülbelül 30 százalékának felel meg.
A koleszterin nem okoz kellemetlenséget
Az úgynevezett "rossz" LDL-koleszterin (LDL-C) emelkedett szintje a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke egyik fő kockázati tényezője. Mivel a magas koleszterinszint kezdetben nem okoz tüneteket vagy fájdalmat, gyakran sokáig észrevétlen marad.
Emiatt fontos a koleszterinszint rendszeres mérése és rendellenességek esetén a korai reagálás. Az LDL-C rendszeres ellenőrzése elengedhetetlen azoknál a betegeknél, akik már szív- és érrendszeri betegségben szenvednek, cukorbetegek, vagy akik a gyógyszeres kezelés ellenére sem képesek kellőképpen csökkenteni koleszterinszintjüket. De a fiatalabbak számára is érdemes kardiovaszkuláris ellenőrzést végezni, amely meghatározza a koleszterinszintet is.
A magas koleszterinszint veszélye fiatal korban
"A fiatalok gyakran nem tudják elhinni, hogy őket is befolyásolhatja a magas koleszterinszint okozta szív- és érrendszeri betegség" - mondja Michaela Wolf, a családi hiperkoleszterinémiában vagy más súlyos genetikai rendellenességekben szenvedő CholCo eV betegszervezet elnöke. A lipid anyagcserezavarai. Akinek már fiatalon magas a vér lipidszintje, mindenképpen kezelje. Mivel az évek során az érrendszeri lerakódások által okozott kár összeadódik. A szív- és érrendszeri betegségek kockázata tehát sokkal magasabb, mint azoknál az embereknél, akiknek az értékei csak a későbbi életévekben emelkednek.
Hibás gén, mint tettes
"A magas koleszterinszint fiatal korban veszélyes. Ez valószínűleg hasonló lesz a dohányzáshoz, ahol az egyéni kockázat nagymértékben függ az élet során elszívott cigaretták teljes számától" - mondja Oliver Weingärtner professzor, az Oldenburgi Klinika kardiológusa a Szívnapokon a németországi Berlini Kardiológiai Társaság elnöke.
A családi hiperkoleszterinémia (FH) örökletes, és egy hibás gén váltja ki. Ennek eredményeként a testsejtek nem képesek kellőképpen felszívni az LDL-koleszterint. Tovább kering a vérben, és végül az erek belsejében telepedik le. Ez viszont növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát.
A koleszterin szűrés segít azonosítani a kockázatokat
Fontos, hogy a kezelőorvos azonosítsa a magas családi kockázattal járó személyeket és korán kezelje őket. Ezért a szűrés, vagyis a lehető legtöbb látszólag egészséges ember vérvizsgálata még fiatalabb években is fontos - mondja Weingärtner.
Hollandia szabványokat állapít meg a szűrés kapcsán - számol be a szakértő. Ha egy fiatalnál 190 mg/dl feletti LDL-szintet találnak, genetikai szűrés következik, és ha kockázati gént azonosítanak, vizsgálatot végeznek. Ha az orvosok megtalálják, amit keresnek, minden első osztályú rokont, azaz szülőt, gyermeket és testvért megvizsgálnak és szükség esetén kezelnek.
- Egészséges szív:Tippek a koleszterinszint mérésére
- Gyógyszer nélkül:Alacsonyabb koleszterinszint természetesen
- Mikor a magasba?:Hogyan kell helyesen értelmezni a koleszterinszintet
- Káros vérzsírok:Alacsony koleszterinszint diétával
- Koleszterinszint:Mi a HDL és az LDL?
- Koleszterint tartalmaz:Mennyi van hol?
Kezelés: gyógyszeres kezelés, diéta és testmozgás
Ha a családi hiperkoleszterinémiát időben észlelik, a koleszterinszint-csökkentő gyógyszerekkel (sztatinokkal) történő korai kezelés előrejelezheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A cél 100 mg/dl alatti koleszterinérték, a már sérült erek esetében az értéknek 70 mg/dl alatt kell lennie. Fontos az is, hogy az érintettek sokat mozogjanak, állóképességi sportokat végezzenek, étrendjükben pedig alacsony a zsír- és a rosttartalom.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.