A kombináció, amely megölhet
Az alkohol vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy kiszáradáshoz vezet - és zavarja a test hőmérséklet-szabályozási képességét.
Az alkohol tágítja az ereket is, ami szintén hőt okoz. Ezért ez a kombináció növeli az egészségügyi kockázatokat, és akár halálhoz is vezethet.
"Az alkohol extra stresszt jelent a test számára, mert csökkenti kapacitását olyan körülmények között, ahol a rendkívüli hő már kimeríti. Ezenkívül az alkohol fokozza a diurézist, ami azt jelenti, hogy felgyorsítja a dehidrációt. Javaslom, hogy ne fogyasszon nagyon hideg italokat a tűzön, mert ez is kihangsúlyozza a kiszáradást. És nagy mennyiségű koffein vagy édes ital ellenjavallt olyan napokon, amikor a test megterhelődik "- ajánlják Alis Grasu orvos, idézi a doctorulzilei.ro.
Ehelyett ásványvizet, sima vizet, édesítőszer nélküli természetes gyümölcsleveket, édesítetlen vagy enyhén édesített teákat javasol.
"A joghurtok és a felvert tej ugyanolyan hidratáló, mint a víz. Mivel a gyümölcs, a dinnye, a vörös és a sárga, a meggy, az őszibarack stb. Nagyon jó "- teszi hozzá Alis Grasu orvos.
Az orvosok szerint még a sportolók is szenvedhetnek extrém hőmérsékletektől. Három szakaszban jelentkeznek a problémák: először görcsök vannak, amelyeket az izzadás okozta nátriumvesztés okoz. A második szakasz a kiszáradás okozta kimerültség. A hőinfarktus, a harmadik és legveszélyesebb szakasz sokkhoz, szervi elégtelenséghez és halálhoz vezethet. Ne feledje, hogy mérsékelt mennyiségű alkohol - egy adag nőknek, kettő férfiaknak - nagyon forró időben kockázatoknak teszi ki. A legbiztonságosabb tartózkodni az alkoholtól.
Végül, de nem utolsósorban ne várja meg, amíg szomjas lesz a hidratálás. Igyon két-három liter folyadékot naponta, lehetőleg 15 percenként. Milyen halálos lehet a fürdő és az alkohol kombinációja.
Azok az emberek, akik alkoholt fogyasztanak, ha kívül vannak a hőmérőkön, rendkívül magas hőmérsékletet jeleznek, és hideg fürdővel hűsölnek, életüket veszíthetik. A statisztikák azt mutatják, hogy az alkohol felelős a fulladásos halálozások 50% -áért serdülőknél és felnőtteknél.
Kylie Jenner látta a Drogéria fényvédő krém alkalmazását
Az alkohol megváltoztatja a látást, a beszédet, a reakció sebességét és az egyensúlyt. Ezek az emberek nem tudnak reagálni a külső ingerekre, illetve nem tudják felmérni a víz hőmérsékletét, hogy megtudják, túl hideg-e a szervezet számára a tolerálhatósághoz. Az alkoholfogyasztás miatti magas testhőmérséklet izomelzáródást okozhat hideg vízzel érintkezve, így képtelen lesz úszni. Az is ismert, hogy az alkoholos befolyásoltság alatt álló emberek nagyfokú félelmet keltenek, ezért figyelmen kívül hagyják az úszás távolságát.