A kortizon bevitelére vonatkozó ajánlások - rheuma-online
Az alábbi ajánlások hatékonynak bizonyultak a kortizon napi bevitelében:

1. Reggeli kortizon bevitel
Endogén hormonként a kortizont különösen intenzíven termeli a szervezet a kora reggeli órákban (5-8 óra között). Ha ilyenkor kortizontablettákat vesznek be, akkor azok megfelelnek a szervezet természetes ritmusának, és a legkevésbé zavarják a test szabályozását.
2. Vegye fel, mielőtt felkelne
A tapasztalt orvosok reumatikus betegségekben szenvedő, kifejezett reggeli merevséggel, valamint súlyos fájdalommal, főleg reggel javasolják kortizonjuk bevételét reggel, mielőtt felkelnének. Mivel a kortizon körülbelül fél óra múlva lép életbe, reggel leküzdheti a tipikus kezdeti nehézségeket. A közvélekedéssel ellentétben a kortizon önmagában, azaz kortizonmentes gyulladáscsökkentők további beadása nélkül nem károsítja a gyomrot (nincs fokozott gyomornyálkahártya-gyulladás vagy akár kortizon okozta gyomorfekély kockázata). Ezért reggel éhgyomorra lehet bevenni. Annak érdekében, hogy a kortizon jól átjuthasson a nyelőcsövön a gyomorba, elegendő folyadékkal kell lenyelni.
3. Kis dózisú terápia
Az alacsony dózisú terápia ("alacsony dózisú terápia") azt jelenti, hogy - különösen a kortizon hosszú távú terápiájában - meg kell találni azt a kortizon-dózist, amely kb. Ehhez nagyon szoros együttműködésre van szükség a beteg és az orvos között.
Az alacsony dózistartomány iránymutatásaként 5 mg prednizolon (pl. 5 mg Decortin H) vagy annál kevesebb mennyiség.
Az alacsony dózisú terápia titka nem az, hogy a kortizont alacsony dózistartományban (kb. 10 mg prednizolon/dekortin H) csökkentsék olyan gyorsan, mint korábban, hanem hogy ezt lassabban és egyre kisebb lépésekben tegyék, annál többet érez kezdetben megközelítette az 5 mg-ot, később talán még kisebb mennyiségeket. Ily módon a kortizon gondosan csökkenthető az optimális dózis eléréséig.
4. Betegképzés
A kortizonnal végzett terápia biztonságosabb, annál jobban megérti mindenki az érintettet. A minősített betegképzés tehát a jó és biztonságos kortizonterápia elengedhetetlen előfeltétele.