A kövér mobilitás előnyei
Van néhány felesleges fontod, nem mondod meg, hogy hány, mert kényes vagy, ilyet nem mondanak el, és még ha jól is érzed magad a bőrödben, tudod, hogy nem lenne rossz, ha be tudnál szállni a viselt ruhákba. -vásároltad tavaly ősszel, és még mindig rajta van a címke.
Mielőtt ménszúnyogossá válna, és éhezési étrendbe kezdene, derítse ki, miért örülhetnek az olyan emberek, mint te. A kerekebbnek is vannak előnyei, és nem utalunk egyes férfiak ízlésére.
Az Ivillage szerint az egészség szempontjából is nyerned kell, a szíved egészségesebb, a bőröd fényesebb, erősebb a csontja, magasabb a termékenysége és összességében hosszabb a várható élettartama. Ezen kívül valószínűleg már megszokta, hogy az édesebbet veszi az életből.
Egészségesebb szív
A magasabb csípőjű nőknél kisebb a szívbetegségek és az idő előtti halálozás kockázata - derült ki a British Medical Journal közelmúltbeli tanulmányából. A kutatások azt mutatják, hogy az ellenkező pólusban állóknak van a legnagyobb a szívbetegség kockázata. Tehát, ha körte alakú teste van, tartsa magát szerencsésnek.
Ragyogó bőr
A legutóbbi kutatások több ikerpáron kimutatták, hogy egy testtömeg-indexű nővért mások még fiatalabbnak véltek.
Amy Hendel, a tengerentúli táplálkozási és fitneszszakértő elmagyarázza, hogy egy olyan arc, ahol a csontok nagyon kontúrozottak, néhány további év benyomását kelti, míg a "kerekebb" megjelenés fiatalabb ember benyomását kelti.
Sőt, a bőr zsíroknál jobban kifeszül, és egyes ráncok eltűnnek vagy sokkal kevésbé láthatók.
Több esély arra, hogy anya legyek
Ha családalapításon vagy tagságának növelésén gondolkodik, derítse ki, hogy az alacsony testsúlyú nők 72% -kal nagyobb eséllyel veszítik el a terhességet - derült ki egy Egyesült Királyságban végzett tanulmányból.
Pontosabban azok a nők, akiknek testtömeg-indexe 18,5 alatt van, amikor teherbe esnek, nagyobb valószínűséggel veszítik el a terhességet az első 3 hónapban. Ebben az esetben úgy tűnik, hogy az átlagon felüli néhány plusz kiló különbséget tesz abban, hogy anyává válunk-e vagy sem.
Erősebb csontok
A csontokon található húsfelesleg véd az oszteoporózis ellen, amely betegségről kiderült, hogy a túlsúlyos nőknél ritkábban fordul elő. Annak érdekében, hogy a csontjai a legjobb kezelést kapják, sétáljon egyet.
Hosszabb élet
A Kaiser Permanente folyóiratban megjelent tanulmány szerint akár csak néhány plusz kiló is megnöveli várható élettartamát. Egy másik azt mutatta, hogy a túlsúlyos emberek hosszabb ideig élnek, mint az elhízottak, súlyuk átlag alatti vagy normális.
A néhány plusz font több olyan betegség ellen véd, amely idő előtti halálhoz vezethet. Úgy gondolják, hogy a zsírlerakódások hasznosak a szervezet számára betegség esetén, erősen tartják a lábadozás és a gyógyulás időszakában.