A közeli élet higiéniája; minden második francia ember túlsúlyos - archyworldys

A szerdán közzétett OpinWay * felmérés szerint a franciák összességében jó egészségnek örvendenek, de 46% -uk túlsúlyos vagy elhízott, annak ellenére, hogy "jó étrendet" és rendszeresen gyakorolt ​​fizikai vagy sporttevékenységeket folytat. A Mutuelle Générale de l'Education Nationale (MGEN) nevében végzett tanulmány megkísérelte azonosítani a franciák életmódját és az elhízással való kapcsolatukat.

higiéniája

Ez azt mutatja, hogy a franciák 76% -a jó egészségnek tartja magát, míg 30% -a túlsúlyos és 16% -a elhízott. Az elhízás százalékos aránya magasabb az inaktívaknál (20%) és az 50-64 éveseknél (21%), a fiatalok jobban megkímélnek (csak 9% az elhízott). 25 és 30 közötti testtömeg-index (a súly és a magasság arányával számított BMI, lásd a keretet) túlsúlyról és 30 feletti elhízásról beszélünk. A megkérdezettek egyharmada álmatlanságra panaszkodik, és egynegyede szerint gyakran stresszes, a nők gyakrabban tartják magukat érintettnek (egyharmaduk szerint gyakran stresszesek).

Minden harmadik francia ember falatozik az étkezések között

Az étrendjükről kérdezve a franciák 86% -ban "nagyon jónak" vagy "meglehetősen jónak", változatosnak és kiegyensúlyozottnak (73%) értékelték, és friss termékekből álltak (43%). Azt mondják, hogy átlagosan 3,4 gyümölcsöt és zöldséget esznek naponta, míg az egészségügyi hatóságok ajánlásai szerint 5. A napi három étkezés hagyományát a válaszadók 60% -a továbbra is tiszteletben tartja, és csak 11% mondja, hogy legalább egyszer eszik. héten egy gyorsétteremben. Ezen kívül 16% jelzi, hogy speciális étrendet követ, és 23% -a már konzultált dietetikussal. A harmadik felismeri az étkezések közötti nassolást.