A krónikus hideg végül megszabadul a tartós hidegtől
Ha az orrnyálkahártya krónikusan irritálódik, a megfázás állandóan idegesítő társává válik. A szenvedők nem tudnak jól aludni, kimerültnek érzik magukat, és hajlamosabbak más betegségekre. Miért fordul elő egyáltalán a krónikus orrfolyás, és enyhülést jelent.
Orrunk igazi sokoldalú: a tüdőt levegővel látja el, és számtalan szagvilágot tár elénk. Legtöbbször azonban csak akkor ismerjük fel fontosságukat, ha működésüket károsítja az orrmelléküreg megfázása vagy gyulladása. A megfázás nem ritka ősszel és télen, de a tünetek általában egy hét múlva alábbhagynak. Ha azonban a tünetek több hónapig fennállnak, vagy folyamatosan visszatérnek, az orvosok krónikus rhinitisről beszélnek. A DONNA Online összefoglalta az állandó megfázás okait és azokat a kezeléseket, amelyekkel hamarosan újra szabadon lélegezhet.
Így működik az egészséges orr
Naponta körülbelül 10 000 liter levegőt szívunk be és ki. Az orr biztosítja, hogy a tüdőnket szűrve és a megfelelő hőmérsékleten éri el. A szaglószervünk éppen ezért váladékot termel akkor is, ha nincs szippantás, amely megnedvesíti a belélegzett levegőt, valamint az orrnyálkahártyánkat, és segít megvédeni a baktériumokat, a port és a szennyeződéseket. Vagy a tüsszentési reflex segítségével kiküszöböli a belélegzett kórokozókat, amelyek az idegen testeket levegőfúvással hajtják ki, vagy az orrváladék segítségével. Ez fehérjékből, antitestekből és sókból áll, és a baktériumokat a gyomorba szállítja, ahol a gyomorsav megöli őket.
Ha azonban az orr nyálkahártyája irritált vagy gyulladt, az orr már nem tudja szabályozni a nedvesség egyensúlyát. A szokásosnál több nyálkát termel, ami megkönnyíti a vírusok bejutását - az érintett személy orrfolyást kap. Még ha az állandóan elzáródott orr sem fáj, akkor is kellemetlenséget okoz. És: a tartósan károsodott orrnyálkahártya által érintettek lényegesen fogékonyabbak a fertőzésekre, és gyorsan kialakulnak az orrmelléküreg-fertőzések. Ezért nem szabad könnyedén venni a megfázást, hanem korán kezelni.
Felismerve a krónikus orrfolyást: ezek tipikus tünetek
A krónikus orrfolyás állandóan irritált vagy gyulladt orrnyálkahártyán alapul, amelyet technikai értelemben rhinitisnek neveznek. A panaszok egy ideig elhúzódnak legalább három hónap és hosszabb, beszélnek-e az orvosok krónikus betegség. Ez az állapot gyengíti az immunrendszert. A krónikus orrfolyás tipikus tünetei a következők:
fülledt és orrfolyás
károsodott orrlégzés és károsodott szag
vörös vagy duzzadt orrbélés
Nyomásérzékelés az orrmelléküregekben
folyamatosan visszatérő fertőzések
orrfájdalmak az orr folyamatos fújása miatt
Alvászavarok és a kapcsolódó nappali álmosság
Fáradtság a kimerültségig
Miért van néhány embernél krónikus orrfolyás?
A tartós nátha kiváltó oka lehet. Gyakran nátha részeként fordul elő, vagy allergiás reakciót jelez testünkben. Még azoknál a betegeknél is kialakulhat krónikus klinikai kép, akik influenzaszerű fertőzéseket kapnak. Nem ritka, hogy a krónikus rhinitis az orrmelléküregek gyulladásával jár.
Az orr és az orrmelléküregek anatómiai összehúzódása, például egy görbe orrszeptum, szintén kiváltó ok lehet. Az orrnyálkahártya jóindulatú növekedései, az úgynevezett polipok szintén okozhatják az állandó orrfolyást.
A különösen érzékeny orrú emberek folyamatosan orrfolyással reagálnak a környezeti ingerekre, például porra, füstre vagy kipufogógázokra. A gyógyszerek orrdugulást is okozhatnak. Paradox módon hangzik: óvatosság szükséges például dekongesztáns orrspray-k esetén. Ezek gyors megkönnyebbülést jelenthetnek, de ha túl gyakran használja őket, akkor megszokja őket. Ennek eredményeként az orrnyálkahártya már a gyógyszerrel sem duzzad - és az orrspray-k gyakori használata addiktívnak bizonyulhat.
Így kezelhető az állandó hideg
A krónikus rhinitis hatékony kezeléséhez az okok pontos kutatására van szükség. Megfelelő diagnózis esetén a krónikus orrfolyás általában jól kezelhető. A fül-, orr- és torokorvoshoz rendelt megbeszélés tisztázza, hogy mely tényezők vezettek egyénileg a légzőszervi betegséghez. Az orr és az orrmelléküregek ellenőrzésénél a fül-orr-gégész szakorvos benyomást szerezhet az orrnyálkahártya lehetséges irritációjáról vagy duzzadásáról, anatómiai változásokról vagy előrehaladott polipképződésről. Ha az első vizsgálat nem teszi lehetővé a pontos diagnózist, ultrahangvizsgálat vagy allergiateszt segíthet. Ez utóbbit akkor hajtják végre, ha a páciensnek rendszeresen vannak megfázási tünetei bizonyos időpontokban vagy speciális anyagokkal való érintkezés után. Szakértő megtalálja az allergiás reakció okát és konkrétan kezelheti.
Ha krónikus gyulladást diagnosztizálnak, a terápia alapja általában az inhalációk és az orrzuhanyok sóoldattal, amelyeket naponta kétszer-háromszor végeznek. Ez az eljárás eltávolítja a szennyeződéseket, a vírusokat és a baktériumokat, valamint az allergéneket. A tusoló alkalmazás gondoskodik az irritált nyálkahártyákról is. Terápiás intézkedésként helyi kortizonspray-ket vagy antibiotikumokat alkalmazhatunk. Ha ez a kezelés sikertelen marad, vagy ha a betegséget anatómiai változások okozzák, a krónikus légúti betegség általában csak operatív beavatkozást igényel.
Gyakran szimatol? Ezek az elsősegélynyújtási tippek megkönnyebbülést hoznak
A gőzzel történő belégzés - például kamillával - fellazítja a szívós nyálkát, és megkönnyíti annak elvezetését.
Lógasson megnedvesített törülközőket a fűtőberendezésre, vagy fektessen be párásítóba. A megnövekedett páratartalom jótékony hatással van a száraz és sérült orrnyálkahártyákra.
A sós oldattal végzett rendszeres orröblítés megtisztítja az orrot belülről, a szennyeződéseket és az idegen testeket kiöblítik az orrból.
Erősítse immunrendszerét, és győződjön meg arról, hogy elegendő alvást és mozgást végez a friss levegőn.
Tartsa fenn a megfelelő hidratáltságot - a felnőtteknek legalább 1,5–2 liter vizet kell inniuk naponta.
Mennyire hasznosak a tabletták megfázás esetén? A hideg tanácsadó