A különböző típusú étrendek hosszú távú hatékonysága nagyon hasonló
Bármilyen étrendet is választ, legyen az alacsony szénhidráttartalmú vagy alacsony zsírtartalmú étrend, a tanulmányok azt mutatják, hogy mindegyik segíthet mérsékelt súlycsökkenés elérésében, amely jelentős hatással van az egészségére.
Figyelembe véve az elhízás kezelésére rendelkezésre álló étrendek, gyógyszerek és műtétek nagy számát, az egyes egyének számára a legjobb lehetőség nagyon függ a genetikai változékonyságától, az egészségétől és attól, hogy mennyire képes betartani egy elvet, ill. a másikra - vonják le a szerzők. Mindezen lehetőségek mellett a testsúlycsökkenés hosszabb ideig történő fenntartása továbbra is kihívást jelent, és közülük sokan ismét híznak, ha abbahagyják a fogyókúrát.
"A betegség körül megjelent címkék nagyon megnehezítik a közegészségügyi kérdésként való kezelést" - mondta Dr. George A. Bray, az Egyesült Államok Pennington Egyetem Biomedikai Kutatóközpontjának tagja. Azt is kijelenti, hogy nagyon gyakran nagy különbség van az egyén vágyai között kozmetikai szempontból és abban, hogy mit lehet reális szempontból elérni diétával és testmozgással. Bár a 5-10% súlycsökkenés nagyon fontos előnyökkel járhat az egészségi állapotra nézve, ez a fogyás nem feltétlenül hoz olyan vizuális előnyöket, amelyekre számukra törekedni lehet. Az elhízás továbbra is nagyon fontos kérdés világszerte. Az Egészségügyi Világszervezet szerint kb 1,9 milliárd felnőtt az egész világon megfelelnek az elhízás kritériumainak. Az elhízás sok máshoz is társul kóros állapotok, amelyek lerövidíthetik a várható élettartamot, mint például a II-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, bizonyos rákos megbetegedések, vesebetegségek, alvási apnoe szindróma, ízületi gyulladás stb.
Ebben a tanulmányban figyelembe vették őket többféle diéták, étrendfigyelő programok, testmozgás, gyógyszeres kezelés és bariatrikus műtétek. Halak alapján 400 tanulmány és cikk az elhízásról, a szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy valamennyi módszer nagyon változékony a hatékonyság szempontjából. "Jelenleg genetikai és egyéb információval rendelkezünk, hogy a lehető legpontosabb információkat nyújthassuk arról, hogy az adott egyén számára milyen típusú beavatkozás lesz a legjobb. Ez megmutatja, hogy az elhízás problémája mennyire összetett ”- mondta Bray. Nagyon fontos leküzdeni ezt az egészségügyi problémát, amely számos anyagcsere- és kardiovaszkuláris szövődményt okoz. "Megfelelő eredményeket látunk olyan cukorbetegséggel kapcsolatos gyógyszerek tanulmányozásában, amelyek a fogyás mellett segítenek. Az elhízás megértése folyamatosan javul, és reméljük, hogy ez segít egy új típusú kezelés felfedezésében. " mondja a tudós.