A kúra szakaszos éhomi mechanizmusai és napi előnyei - PAF

szakaszos

Két kúránk böjt időszak javasoljuk, hogy a szilárd étrendet részben cserélje ki lével 4 vagy 5 napig.

Klasszikus szakaszos böjt (4 nap): tartsa meg a reggelit és az ebédet (8: 00-14: 00), és a hátralévő időben igyon gyümölcslevet. Ez 16 órás gyorssá tesz.
(kb. 1150 kalória/nap 220 kalóriás reggelivel és 450 kalóriás ebéddel)

Szakértő időszakos böjt (5 nap) : tartson ebédet és igyon levet a hátralévő időben. Ezzel 20 órás gyors.
(kb. 1050 kalória/nap 500 kalóriás Veggie Bowl típusú reggelivel)

Kúrájával megkapja az összes táplálkozási tanácsok egyszerű, finom és egészséges reggelit készíteni. Hogy megkönnyítse az életét, merítsen ihletet a mi reggeli nekik kiválasztott táplálkozási tulajdonságok és az övék emészthetőség élelmiszerboltunkban.

Miért gyors ?

1. Ez teszi a emésztőrendszer nyugalomban, és amikor a testednek nem kell semmilyen emésztést végrehajtania, a megtisztított energiát a test megtisztítására és regenerálására használja fel.

2. A kalóriakorlátozás a "Verseny" a sejtek között tápanyagokra. Így halnak meg a sérült, gyenge, öreg sejtek, a fiatal és egészséges sejtek javára.