A kutatók szerint a szex nem segít a fogyásban
Egy személy csak 21 kalóriát éget el szexuális úton, ellentétben az optimistább mítoszokkal, amelyek szerint körülbelül 300 kalória veszne el egy szexparti során - mutat egy friss tanulmány.
A dailymail.co.uk szerint ez a "pletyka", miszerint a szexpartnerek segítenek a fogyásban, csak tovább fokozta az elhízás válságát. Az új tanulmány azt mutatja, hogy az embereknek már nem kell ürügyet használniuk a szexre, hogy ne járjanak edzőterembe és ne sportoljanak.
David Allison, az Alabamai Egyetem kutatója úgy döntött, hogy végez néhány kutatást.
A vizsgálat következtetései szerint a szexuális játék átlagosan 6 percig tart, és az elfogyasztott energia 20 kalóriát fogyaszt, ami megegyezik a sokáig járásból származó fogyasztással. Így a szexmeccs az elfogyasztott energiát tekintve egyenértékű a gyorsabb tempóval.
Ugyanebben a tanulmányban Allison megállapította, hogy a testnevelés órák az iskolákban nem elég intenzívek ahhoz, hogy megváltoztassák a fiatalok életmódját.
Ez a tanulmány eloszlatja azt a mítoszt is, miszerint a reggelit kihagyók hajlamosak a hízásra. Valójában minden attól függ, hogy szokták-e kihagyni a reggelit.