A legjobb 10 fitneszalkalmazás, amelynek rendelkeznie kell
Szerelmes vagy Fitness ? Szeretne egy szép felépítést? A sport a legjobb megoldás. Fedezze fel ebben a cikkben 15 alkalmazását Fitness hogy meg kell.
1. Fizzup
A FizzUp a Fitness letölthető telefonjára, okostelefonjára vagy táblagépére. Ez megkönnyíti a testmozgást, bárhol és bármikor. A FizzUp alkalmazás 3 lépéses edzésprogrammal rendelkezik, amely összesen 20 percet vesz igénybe. Ez a bemelegítésről, a testmozgásról és a lehűlésről szól.
A FizzUp segítségével képes a saját tempójában gyakorolni és elérni a célját. Ingyenes a FizzUp? Valószínűleg felteszed magadnak ezt a kérdést. Ne félj, a válasz igen. A FizzUp egy ingyenes alkalmazás.
2. Freeletics
A Freeletics egy olyan fitnesz alkalmazás, amely lehetővé teszi az edzést otthon. Könnyen alkalmazható gyakorlatokat kínál, amelyekhez nincs szükség súlyzós edzőeszközökre. A Freeletics ingyenes edzéseket kínál, amelyek célja, hogy a legjobban megfeleljenek a kritériumoknak.
Ez az alkalmazás Fitness fizetős és ingyenes verzióban létezik. De az ingyenes verzió elegendő gyakorlatot tartalmaz az Ön igényeinek kielégítésére.
3.30 napos fitnesz kihívás
30 napos fitnesz kihívás, egy 30 napos edzésprogram, amelynek célja ezen felhasználók fitneszének és egészségi állapotának javítása. E gyakorlatok végrehajtása nem igényel utazást. Ezt megteheti akár otthon is és bármikor. Ez a 30 napos kihívás lehetővé teszi, hogy gyorsan visszaálljon formájába és gyorsan fogyjon. Ez egy ingyenes alkalmazás is.
4. Pokcet jóga
Ellentétben a Fitness a fenti idézet, a Pokcet Yoga egy fizető alkalmazás 3 € -tól. Bár ez az alkalmazás angol nyelvű, 27 különböző gyakorlatot kínál különböző időkre osztva. Ezeket a gyakorlatokat szintek szerint osztályozzák, vagyis könnyű szintről nehéz szintre.
A sportoláshoz nem kell mást tenned, mint otthon maradni, természetesen az alkalmazás telepítése után tedd magad elé a telefont. Ezután alkalmazza a Pokcet Yoga által kínált különböző gyakorlatokat.
5. GymPACT
A GymPact a Fitness kettős szerep. Pénzt takarít meg minden edzés alkalmával. Nem olyan nagyszerű ?
A módszer egyszerű. Alakítson ki egy olyan paktumot, amelyben meghatározza azon napok számát, amelyek alatt gyakorolni fog. Ezután állítson be egy összeget, amelyet visszatérítenek vagy visszavonnak, ha nem sportol. Végül ellenőrizze jelenlétét egy edzőteremben GPS-szel. Rögzítheti azokat a különböző gyakorlatokat, amelyeket a RunKeeper programmal végzett munkamenetei során hajt végre. A Gympact alkalmazás ingyenes, és több embert is mozgósít.
6. Strava
A Strava a Fitness többé-kevésbé teljes. Ez megadja az edzések statisztikáit (sebesség, magasság, kalória stb.). Ezenkívül minden alkalommal új gyakorlatokat kínál, amelyek lehetővé teszik a versenyzést más sportolókkal.