A legjobb 10 fogyókúrás növény

1. Guarana
2. Társ
3. A rétek királynője
4. Konjac
5. Zöld tea
6. agar-agar
7. Hamu
8. Galagonya
9. Bojtorján
10. Pitypang

Guarana

A guarana eredetileg Dél-Amerikából származik a fogyókúrás gyógyszerkönyv kedvence. Igaz ! A guarana elismert fogyókúrás növény (számos tanulmány kimutatta a fogyás hatékonyságát) a koffeinben gazdag gazdagságának (legfeljebb 4,5%, míg a kávébab 2% -nál tetőzik) köszönhetően, amely aktiválja az anyagcserét, és így a zsírégetést. Óvakodjon azonban a túladagolás kockázatától.

Ez a stimuláns (a társ koffeint tartalmaz) egyenesen Latin-Amerikából származik, ahol széles körben fogyasztják infúzióként, különösen energizáló tulajdonságai miatt. A mate glikogenolitikus (cukoroldó képessége) és lipolitikus (zsíroldó képessége) funkcióinak köszönhetően a fogyókúrás étrend része.

A rétek királynője

Ezt a kis virágot, amely az európai réteken növekszik, nagyon sokáig használták gyógynövényként. De különösen érdekes egy karcsúsító program részeként is. Vízelvezetés és tisztítás, részt vesz a toxinok eltávolításában, és segít kiszorítani a cellulitust (olvassa el a cikket a cellulitisz eltávolításának 6 hatékony módjáról) és a szövetekbe burkolt zsírokat.

Konjac

Ő az étvágycsökkentők királya! Az Amorphophallus konjac gyökéréből nyerik ki. Ezt a növényt az idők hajnala óta vagy csaknem Ázsiában termesztik és fogyasztják. A konjac (többek között) por formájában érkezik, és képes a vízmennyiségének akár 100-szorosának elnyelésére is. Meglepő étvágycsökkentő hatásának kihasználásához elegendő lenyelni 1 g-ot (előnyösen fél órával az étkezés előtt).

---