A legjobb bébiétel
A szoptatás előnyei
Ezért az anyatej a legjobb bébiétel:
Tökéletes immunvédelem a csecsemő számára
Az anyatej jóval a csecsemőkor felett erősíti a szoptatott gyermekek egészségét. Nincs hasonló minőségű mesterséges bébiétel. Az anyatej mennyisége, összetétele, sőt íze is változik a szoptatás során. A gyermek szervezete optimálisan képes felszívni és felhasználni az anyatejben könnyen emészthető tápanyagokat.
Időközben az anyatejben több száz összetevőt bizonyítottak, amelyek biztosítják a gyermek egészséges növekedését, a fertőzések elleni védekezést és saját immunrendszerének kialakulását. Az anyatejben lévő fehérjék olyan immunanyagokat tartalmaznak, amelyek hatékonyan védik a gyermeket számos betegségtől. A szoptatott gyermekek ritkábban szenvednek gyomor-bélrendszeri fertőzésekben, hólyag- és középfülfertőzésekben vagy légzőszervi fertőzésekben, ritkábban vannak túlsúlyosak vagy cukorbetegek. Az allergia a szoptatott gyermekeknél is kevésbé súlyos, vagy később jelentkezik. A szoptatás csökkenti a csecsemő hirtelen halálának kockázatát is.
Különösen értékes az első tej (más néven kolosztrum), amelyet a baba az élet első napjaiban iszik és amely nagyon magas százalékban tartalmaz antitesteket.
Szoptatás - anyukának is előnyös
Szoptatáskor a terhesség alatt kialakult kötés természetesen folytatódik. Ezenkívül a szoptató anyák sokat tesznek saját egészségükért. Endorfinok (boldogsághormonok), prolaktin (laktációs hormon) és oxitocin (szerelmi hormon) szabadulnak fel. Mindannyian biztosítják a pihenést és segítenek átvészelni a rövid éjszakákat és a megerőltető napokat. Az oxitocin felgyorsítja a méh regresszióját, csökkenti a vérveszteséget és a heti áramlást. A szoptatott nőknél kisebb az emlőrák, a petefészekrák vagy az oszteoporózis kialakulásának kockázata is. A szoptatás segíthet a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében is a terhességi cukorbetegségben. Ráadásul a szoptató nők a további kalóriafogyasztás miatt általában gyorsabban visszanyerik régi testsúlyukat.
Nem csak a legjobb bébiétel, hanem egyszerűen praktikus is
A szoptatásnak nemcsak egészségügyi előnyei vannak, hanem rendkívül praktikus is: Az anyatej mindig friss, megfelelő hőmérsékleten és higiénikusan elérhető. A teljesen szoptatott csecsemőknek nincs szükségük további folyadékra. Szülőként nem kell mesterséges bébiételt és kiegészítőket vásárolnia, és így sok pénzt megtakaríthat. Ezenkívül a szoptatás a környezetet is védi a mesterséges bébiételekhez képest: A gyártás során nem használnak alapanyagokat, nincs hulladék és nincs szükség energiára a csomagolások és kiegészítők gyártásához, szállításához és ártalmatlanításához.
Maradjon rugalmas a szivattyúzás révén
Ha a közvetlen szoptatás nem lehetséges, az expressz lehetőséget kínál arra, hogy mégis értékes anyatejjel látja el babáját. Egy olyan kompakt személyi mellszívóval, mint a Medela Swing Flex vagy Swing Maxi Flex, ez nagyon gyorsan és egyszerűen megtehető. Még akkor is, ha ismét szüksége van egy kis szünetre: Az expresszált anyatejnek köszönhetően gond nélkül ünnepelheti a lányok estéjét, míg apa és baba élvezi az együtt töltött időt otthon!
A német táplálkozási társaság (DGE) által 2020-ban közzétett, a szoptatással és a csecsemőtáplálkozással kapcsolatos tanulmány (SuSe II) szerint az elmúlt 20 évben nőtt a szoptató anyák száma. Az anyák több mint 80% -a most szoptat, és az anyák több mint fele kizárólag az első négy hónapban szoptat.
A legjobb bébiételhez kapcsolódó témák:
Már tudtam? Az anyatej változik a szoptatás során, és optimálisan alkalmazkodik a baba igényeihez. További információ a kolosztrumról és a társról.
Hogyan tárolja ideálisan a megszerzett ápolási kellékeket? Érdekes tények az anyatej felolvasztásáról, fagyasztásáról, tárolásáról és szállításáról.
Anyatej készletben? A pumpálás az elején szokatlan, de lépésről lépésre történő leírásunkkal és tippjeinkkel gyerekjátékká válik. Express tej
A baba jóga nemcsak anya testét erősíti, hanem erősíti az anya és a gyermek közötti köteléket is. Bemutatjuk a legjobb otthoni gyakorlatokat. Jóga a babával
A szoptatás segít a 2-es típusú cukorbetegség ellen. Minél hosszabb ideig szoptat, annál kisebb a cukorbetegség kialakulásának kockázata a terhességi cukorbetegség után. több
Ha a szoptatás nem megy olyan gördülékenyen, receptre házilag bérelhet mellszívót. Megmondjuk, hogyan lehet mellszívót bérelni.