A legjobb gyógymódok a gyomorégés 2020-ra
Kezelje az akut tüneteket egyszerű eszközökkel, és hosszú távon megakadályozza a gyomorégés kialakulását.
Sokan tudják: Karácsonykor vagy egy születésnap alkalmával valóban lakmároztál, és talán lemostál egy-két pohár borral. Egy bizonyos ponton a gyomor szó szerint savanyúvá válik. Böfögnie kell, szappanos íze van a szájban, és kellemetlen égő érzést kell éreznie a gyomor és a mellkas területén.
Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi is a gyomorégés, mely otthoni gyógymódok különösen hatékonyak, és melyek csak mítoszok. Azt is megtudhatja tőlünk, hogyan lehet megelőzni a gyomorégést, és mikor kell orvoshoz fordulnia, ha gyomorégése van.
Mi a gyomorégés?
A gyomorégés akkor fordul elő, amikor a savas gyomornedv visszafolyik a nyelőcsőbe. Ennek két oka lehet:
- A gyomorsav túltermelése és egyúttal a semlegesítő tényezők hiánya.
- A nyelőcsőpecsét gyengesége, amelyet refluxnak is neveznek az orvosok körében.
Ha a gyomorsav ilyen módon kerül a nyelőcsőbe, ezt kellemetlenül érzékelik, mivel a nyálkahártya nem szokott savasodni, mint a gyomoré, hanem irritálja és károsítja.
A túlzott gyomorsavtermelést bizonyos ételek különösen kedvelik. De a dohányzás vagy a stressz növelheti a savképződést és a nyálkahártya érzékenységét is.
Általában egy gyűrű alakú izom biztosítja, hogy az étel a nyelőcsövön keresztül csak egy irányban haladhat - lefelé. Ha a zárószerkezet gyenge, bizonyos körülmények azt jelentik, hogy ez a zárószerkezet szivárgássá válik, és a gyomortartalom egy része visszafolyhat. Ez különösen érvényes a túlsúlyra, de ez a jelenség a terhes nőknél is gyakran előfordul.
Ez magyarázza azt is, hogy a gyomorégés miért fordul elő gyakran fekve, mert akkor a gravitáció kevésbé képes ellensúlyozni a refluxot. Ezért gyomorégés esetén is ajánlatos kerülni a nagy adagokat és a késői étkezést, hogy ne használják túlságosan a reteszelő mechanizmust.