A legjobb gyógymódok a másnaposság ellen - A gyógyszertár; Farmacia Ta
A sok alkohollal ízesített, sikeres partynak meg kell fizetnie az árát: fejfájás, szédülés, émelygés, hányás, fokozott fény- és zajérzékenység, izomfájdalmak és ingerlékenység. Mindannyian alkoholfölöslegből származnak, és részegen ébredés után is teljesen érezhetőek. Ezt hívják másnaposságnak, amely az előző este mókáját túl gyorsan a reggeli rémálommá változtatja.
Ha az alkoholt feleslegben fogyasztják, a szervezet méreganyagokkal tölt fel, és úgy reagál, mint bármelyik kábítószer-túladagolás esetén: próbálja meg metabolizálni és megszabadulni a bevitt mérgező anyagoktól. Nyilvánvaló, hogy a másnaposság megelőzésének legjobb módja a mérsékelt alkoholfogyasztás, de ez nem mindig így van. Ha azonban felesleges alkoholfogyasztás esetén hidratált marad és jól étkezik, a másnaposság hatása csökken.
Másrészt a másnaposság legjobb és legbiztonságosabb orvossága az idő. Az idő múlásával a másnaposság önmagában elmúlik, de nagyon kevés embernek van ideje alkalmazni ezt a "gyógymódot". Szerencsére vannak olyan gyógymódok, amelyeket "vészhelyzet" esetén alkalmazhat.
banán
A banán a legjobb barátok! Alkoholfogyasztás közben sok kálium veszít a szervezetből. A banánt fogyasztva, amely természetesen káliumot tartalmaz, felpezsdülhet. Csak annyit kell tennie, hogy megpucolja és megeszi.
gyömbér
A gyömbért régóta használják hányinger és tengeri betegség kezelésére. És mivel a másnaposság elég sokat hoz a tengeri betegséggel, ez a gyógymód csodákra képes. Ihat egy gyömbér sört vagy egy gyömbér teát. Vágjon 10-12 szelet friss gyömbérgyökeret, és keverje össze 4 csésze vízzel. 10 percig forraljuk, leszűrjük és hozzáadjuk a narancs levét, a fél citrom levét és 1/2 csésze mézet.
Méz és citrom
Gyógymód lehet a méz citrommal és forralt vízzel. Könnyen lenyelhető, ez az ital másnaposság esetén helyreállítja az elveszített folyadékokat és cukrokat. Létfontosságú azonban a fehér cukor helyett a méz használata. A méz fruktózt tartalmaz, amely elősegíti az alkohol anyagcseréjét. Forralj fel 1 csésze vizet, és ízlés szerint keverj bele mézet és citromlevet.
Rizs, pirítós vagy leves
Az ételek valószínűleg az utolsó dolog, amit meg akarsz nézni, miközben másnapos vagy, de energiát is igényel. Kezdje egy levessel, amíg úgy érzi, hogy ehet valami szilárdt. Ezután próbáljon meg könnyen emészthető ételeket, például sima pirítóst vagy rizst.
Jég
Tegyen egy jégkrémet a homlokára. Törje össze a jeget egy műanyag zacskóban, csomagolja száraz törülközőbe, és vigye fel oda, ahol úgy érzi, hogy fáj. Vagy csak mossa le a törölközőt hideg vízzel, és tegye a homlokára.
Természetes gyümölcslé
A gyümölcslé, különösen a frissen facsart narancslé, segít növelni a vércukorszintet és enyhíteni a másnaposság néhány tünetét. Ha azonban gyomorrontása van, akkor adja fel a citrus savleveket, és váltson almalevekre.
Káposztalé
A hagyományos savanyú káposzta leve jól ismert és elismert népi gyógymód. A savanyú levesek is jók, de nem zsírosak, mert még jobban elfáradják a májat, és így az alkohol gyötri. Végül bármilyen folyadékfogyasztás örömmel esik másnaposság esetén, ami a következő gyógymódhoz vezet.
A víz
Ezenkívül a vízfogyasztás a legegyszerűbb és legjobb orvosság a másnaposság ellen. Valójában az alkohol okozta kiszáradás okozza a másnapossággal járó kellemetlenségek nagy részét. Minél több vizet fogyaszt, annál jobban fogja érezni magát. Ezenkívül lefekvés előtt - már részegen - igyon minél több vizet. Ez elviselhetőbbé teszi az ébresztést.