Sült karfiol - szénhidrát nélküli étel

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.

Tisztítsa meg a karfiolt és vágja virágokra. Főzzük forrásban lévő sós vízben körülbelül 5 percig. Lecsöpögtetjük és kis tepsibe öntjük.

Keverje össze a tejet és a tejszínt. Fűszerezzük sóval, borssal és szerecsendióval. A snidlinget és a rozmaringtûket mossuk meg és aprítsuk fel, majd a szárított kakukkfûvel adjuk hozzá a tejszínhez. Jól keverjük össze, és öntsük rá a karfiolt. Megszórjuk a sajttal és kb. 35 percig sütjük a sütőben.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---