A legjobb okok arra, hogy minden nap fokhagymát fogyasszunk (recept alapján) Bankhofer egészségügyi tippek
Milyen tanács: egyél fokhagymát minden nap? Érzi ezt az illatot, nem számíthat erre a környék. Lehet, lehet, de nem muszáj - elkerülheti a fokhagyma illatát. De meg kell figyelnie és be kell tartania a tanácsot, hogy naponta fogyasszon fokhagymát. Mivel a konyhai fűszeres fokhagyma nagy gyógyító erővel bír, és a természetes és empirikus orvoslás univerzális gyógymódja.
Használhatja olyan súlyos betegségek megelőzésére is, mint a magas koleszterinszint, az arterioszklerózis vagy a vérrögök. Mivel a fokhagyma erős antibakteriális hatással bír, rendkívül hatékony a megfázás megelőzésében is. Itt vannak a legjobb okok arra, hogy minden nap fokhagymát fogyasszunk. És adjon egy receptet egy igazi varázsitalra.
A fokhagyma gyógyító összetevői
A fokhagyma legfontosabb és gyógyító hatóanyaga az illóolajok és a különféle kéntartalmú kémiai vegyületek, amelyek szintén felelősek erős és fűszeres illatáért. Ide tartozik egyedül az egészség szempontjából fontos. Ez megtalálható a friss fokhagymában, és allicinné alakul, amikor a fokhagymagerezdeket összezúzza vagy megszárítja. Amikor a hámozott fokhagyma oxigénnel vagy vízzel érintkezik, az allicin más kémiai vegyületeket képez, amelyek gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek a szervezetben. Ezenkívül a fokhagyma vitaminokat (C-vitamin) és fontos ásványi anyagokat tartalmaz.
Az okok, amelyekre fokhagymára van szükség az egészséged érdekében
A fokhagymáról már számos tanulmány foglalkozik és megerősíti annak hatékonyságát. Tehát itt vannak azok az okok, amelyek miatt minden nap fokhagymát kell enni:
Ha minden nap friss fokhagymát szeretne fogyasztani, akkor a napi adagnak négy gramm körül kell lennie. Azonban a használatra kész készítményeket nagyon gyakran használják a koleszterinszint javítására, vagy a megfázás vagy az arteriosclerosis megelőzésére.
Különleges fokhagymakúra receptje
Remélhetőleg megvan ezek az okok, amelyek miatt minden nap fokhagymát kell fogyasztania. Íme egy recept egy házi fokhagymás tinktúra kezelésére:
Szüksége van 100 g hámozott és apróra vágott fokhagymára és 200 ml nagy százalékban fehér alkoholra (min. 65%). Nem denaturálható. Tegye a zúzott fokhagymát és az alkoholt egy csavart pohárba. Hagyja tíz napig meredek, és rázza meg naponta háromszor. Ezután alaposan szűrje le, és öntse a tinktúrát egy cseppentő palackba, hogy cseppenként adagolhassa a tinktúrát.
A kúra így működik:
A fokhagymás kúrát csak évente egyszer szabad használni. Tíz napig tart, a tinktúrát naponta háromszor használják. Az első napon egy cseppel kezdi, amelyet felold egy kevés vízben. Vegyünk két cseppet délben és hármat este. A következő négy cseppel folytatódik. Az 5. napon az esti adag 15 csepp. Mostantól kezdve számoljon visszafelé, hogy a 10. napon nullára jusson.
A kúra célja: Tisztítja és méregteleníti testét, a cseppek vírusellenes, antibakteriális és gombaellenes hatásúak.