A legjobb pozíciók a fogyáshoz

Jobb, mint egy tál quinoa, jobb, mint egy zöld étrend, jobb, mint egy ujj a torkában: szex. A bukális, hagyományos vagy maszturbációs kalóriák egyszerre égnek el, miközben az öröm tízszeresére növekszik. A szex antológiája, amely élénkít.

A lábakon

Egy kicsit'különcség soha ne bántson, menjen a konyhaasztalhoz, a mosógép egyik sarkához, egyenesen fel a folyosón, rajtatok múlik. Az a fontos, hogy ne tegye le fáradt végtagjait, hogy lustálkodjon, lágy matracra terülve mondja el, hogy szereti önmagát. Minél tovább maradunk egyenesen, annál kevésbé vagyunk statikusak, annál inkább támogatjuk, annál inkább izmok dolgozó; nem tanítunk semmit. Nem számít, ha nem praktikus és nem romantikus, becslésünk szerint a veszteség 600 kalória/felvonás.

Orális szex vagy nyalás

De nem az egyszerű lopakodó nyalja ezt ecsetek a másik pedig szimulált részvétel tanúskodására. Az igazi, az őszinte, a hatékony, a hosszú, az igazi nyalás. Kísérteties és alkalmazott. A veszteség becsült értéke kb 100 kalória annak, aki jelentkezik.

---