A légkondicionálás hízik. A nyári figurához gyakrabban kell izzadnunk,
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
PLUS előfizetőként hetente több mint 250 KStA-PLUS cikkhez férhet hozzá
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
A kutatók figyelmeztetnek: A légkondicionálók híznak
Amerikai kutatók elmagyarázzák nekünk, hogy az irodai légkondicionáló rendszerek hogyan károsítják a bikini alakunkat.
Igen, nos, valójában tudjuk: a sörkert meghosszabbított látogatása, a nagy fagylaltkeksz csokoládé öntettel és extra tejszínnel, valamint a zsíros sült kolbász nagy adag burgonyasalátával nem éppen kedvez a nyári étrendnek és a tengerparti testnek. Ezekkel a nyári bűnökkel azonban tudjuk, mibe keveredünk. Amerikai kutatók azt állítják, hogy találtak egy másik tényezőt, amely negatív hatással van nyári súlyunkra: a légkondicionálót!
Nyáron valójában kevesebb étvágyunk van
Tudományos magyarázat nélkül is egy dolog világos: Azoknak, akik egész nap a napon töltik a napot, kevesebb az étvágyuk. Egy kis gyümölcs, például néhány darab dinnye mellett a kis éhség gyorsan kielégül. Egészen más azonban a légkondicionált hűtött helyiségekben: Az éhség érzése ugyanaz marad - évszaktól függetlenül. Tehát bárki, aki légkondicionált szobákban dolgozik, legalább próbálja meg egészségesen étkezni.
Amerikai kutatók tudományos bizonyítékokat tettek közzé arról, hogy a légkondicionáló rendszerek elhíznak az "International Journal of Obesity" című folyóiratban. A David Allison amerikai kutató által vezetett csoport, aki a birminghami Alabamai Egyetem „Klinikai Kutatóközpontjának” igazgatójaként végezte a tanulmányt, megállapította, hogy a súlygyarapodás és a légkondicionálás közvetlenül összefügg egymással.
A légkondicionált helyiségekben alacsonyabb az energiafogyasztás
Allison szerint ha súlygyarapodásról beszélünk, akkor legtöbbször csak a nyilvánvaló tényezőket vizsgáljuk, például a testmozgást és az egészségtelen étrendet. Más ugyanolyan meghatározó tényezőket nem veszünk figyelembe.
A kutatók szerint ez magában foglalja a nyári légkondicionálást és a téli fűtést is. A tudósok magyarázata: A jól temperált helyiségekben már nem kell alig vagy egyáltalán nem energiát költeni a testhőmérséklet állandó tartásához. És ez az energia, amelyet nem használnak fel - állandó táplálékfelvétel mellett - biztosítja a hízást.
Az alváshiány és a szennyezés szintén meghízik
De a légkondicionálás és a fűtés nem az egyetlen hízlaló dolog a mindennapi életben. A kutatók arról számolnak be, hogy az alváshiány és a környezeti szennyezés, amely felborítja hormonháztartásunkat, szintén hízáshoz vezet. (dmn)