A legnépszerűbb 4 fogat foltos étel; Mihaela Chivu
A legnépszerűbb 4 étel, amely megfesti a fogát - Igen, a kávé szerepel a listán
Nem titok, a fogak idővel elszíneződhetnek és megváltoztathatják a színüket.
Különböző okok okozhatják a fogak színének megváltozását, és ahogy öregszenek, akkor is
hangsúlyozni a zománc elvékonyodását és a dentin átlátszóságát:
étkezési és addiktív szokások;
a higiénia hiánya, valamint a lepedék és a fogkő lerakódása;
gyógyszerek, amelyek sötétíthetik a fogakat;
öregedési munkák és régi töltelékek.
Jó hír, hogy ezeket a foltokat professzionális higiénia, vízkőtelenítés, légáramlás és ecsetelés útján lehet eltávolítani.
A fogakat foltos étel nem szabad kiküszöbölni az étrendből, a természetes intézkedés az ésszerű fogyasztás. Tehát melyek azok az ételek, amelyek foltokat okoznak a szájban?
1. Kávé:
Gyakran az 1. számú ellenségként jelenik meg. Nagyon gyakran iszom kávét. Nem adhatom fel, de a fogaim fehérek. Hogy sikerülhet? Gondoskodom róla, hogy gyorsan iszom kávét, és utána vízzel öblítsem le.
Egyes országokban a kávét mellé egy pohár vízzel tálalják, amelyet valójában előtte isznak, hogy jobban érezzék a kávé aromáját. Tehát el kell döntenie, hogy meg akarja-e menteni a fogfehérítést vagy a kávé aromáját. Ha jobban törődik a fogaival, a tanács továbbra is mindig igyon vizet a kávé után.
2. Tea:
A teaivók nem lehetnek nyugodtabbak, mert ez egyformán foltosítja őket. Ráadásul a teát forrón itatják, jobban károsítja a fogzománcot.
3. Természetes színezékekben nagyon gazdag élelmiszerek:
Néhány beszédes példa ezekre az élelmiszerekre:
fűszerek, például kurkuma, curry, kurkuma;
Ezeket a természetes színezékekben gazdag ételeket kerülni kell, ha egy fogfehérítő kezelést szeretne követni.
4. Üdítők:
A sötét italok foltosak, a savas pH és a cukor hozzáadása miatt veszélyesek, ezért jó racionalizálni a fogyasztást. Használhatunk szívószálat iváskor, így minimalizálhatjuk a fogakkal való érintkezést.
Fontos, hogy gyorsan igyon. Ezen italok adagolási hőmérséklete káros lehet, mivel a zománcprizmák gyakori összehúzódása és tágulása káros a fogak egészségére. Hasznos szokás vízzel öblíteni a szánkat, miután elfogyasztottuk ezeket az italokat.
Tehát a következtetés helyett ne feledje, hogy a fogak a profilaxis révén visszanyerhetik fényüket, és a fényes mosoly bizonyítottan pozitív hatással van a pszichére.