A légszennyezés a szívben van
Nem csak a tüdő szenved
Szennyezett levegő van a szívben
2016.12.07., 12:18 | Nina Bürger
Finom porriasztás: A kerékpárosoknak és a kocogóknak kerülniük kell a forgalmas utcákat. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
A krónikus légszennyezés nemcsak a tüdőt, hanem a szívet is veszélyezteti. A finom porszemcsék és a kipufogógázok elősegítik a szívrohamot és az agyvérzést - tájékoztatja a Német Szív Alapítvány.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a tartós légszennyezés felgyorsítja az érbélés károsodását is.
Ennek oka, hogy a szennyezett levegő káros, gáznemű anyagai és részecskéi gyulladásos reakciót váltanak ki az alsó légutakban. Ez azonban nem marad meg a tüdőben és a hörgőkben: a test saját folyamatain keresztül terjed az egész tüdőszövetre, majd később a test összes érrendszeri régiójára terjed.
A vastag levegő elősegíti az érelmeszesedést
Ezért a Német Szív Alapítvány szerint az artériák megkeményedését - az érelmeszesedést - a sűrű levegő elősegíti. "Ez ahhoz a vaszkuláris régióhoz tartozó legfontosabb betegségek idő előtti kitöréséhez vezet: a koszorúér-betegség és agyvérzés" - mondja dr. Thomas Meinertz, a Német Szív Alapítvány vezérigazgatója.
Az infarktusos betegek különösen veszélyeztetettek
A koszorúér-betegségben szenvedő betegek különösen veszélyeztetettek. Számukra még az erősen szennyezett levegővel való rövid távú érintkezés is elegendő a szív kockázatának növeléséhez. "A dízel üzemanyag aktiválja a vérlemezkéket, és ezáltal fokozza az összetapadásra való hajlamot, ami elősegíti a szívroham kialakulását" - figyelmeztet Meinertz.
Jobb átállni a zöld övre
Ha nagy autós forgalmú városban él, jobb kerékpározni vagy kocogni a kevésbé forgalmas utcákra vagy parkokba, ahol kevesebb szennyezett levegőt lélegzik be - tanácsolja a kardiológus.
Általában van néhány intézkedés a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére: Azok, akik kerülik az alkoholt és a nikotint, csökkentik az érszűkület és a stroke, valamint a magas vérnyomás kockázatát. Azok, akik egészségesen étkeznek és elegendő testmozgást végeznek, rugalmasan tartják az ereket, és elősegítik az egészséges szív- és érrendszer működését.
A "Pszichológiai és társadalmi stressz" című szakértői útmutatóban a Német Szív Alapítvány tájékoztatást nyújt a stressz különféle formáiról (terhelés, zaj, légszennyezés), amelyek káros hatással lehetnek a szív- és érrendszerre. Ingyenesen kérhető a www.herzstiftung.de/stress.html címen, e-mailben a [email protected] e-mail címen vagy telefonon a 069 955 128 400 telefonszámon.
- Mérgező reakció:Valóban mennyire veszélyes a stressz a szív számára
- Szívroham:Az 50 év alatti dohányosok esetében sokkal nagyobb a kockázat
- Csökkentse a szívroham kockázatát:Hét étel az egészséges szívért
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.