A legtöbb dolog; furcsa; hogy a fogyás érdekében tetted
"furcsa" hogy ne írjak "hülyét". mert utólag nagyon hülyének tartom őket !
Soron kívül sorolom őket, amint eszükbe jutnak:
- Csak káposztalevest próbáltam enni (míg utálom a káposztát!)
időtartama: 1 nap
eredmények: nincs, kivéve a zöldségek iránti fokozott undort, és a következő napokban egy kellemes édes kényszert !
- Teljesen betiltottam a lassú ÉS gyors szénhidrátokat (míg rajongok a lassú szénhidrátokért.)
időtartam: 3 hónap (és a tapasztalat megújul néhány évig egymás után)
eredmények: - 10–15 kg, mindegyik bónuszt kap minden alkalommal, és új vonzereje a csokoládénak !
- táplálj egy egész hétvégi túróval kevert zöldséglevesből (hé, hé, hé!)
eredmények: nagy hipoklikémiás válság és rossz közérzet
- diéta napi 1000 kalóriával, szomorú ételek fogyasztásával .
időtartam: 2 vagy 3 hónap (ne feledje jobban!)
eredmények: - 8 kg, természetesen bónusszal együtt, és egyfajta depresszió, amely elveszítette a főzési kedvemet néhány hónapig !
- csak fehérjével táplálkozom 5 napig egymás után (amikor már szinte vegetáriánus vagyok!), majd "varázslatos" palacsintát korpával !
eredmények: - 12 kg (a mai napig 6), koleszterinszint a mennyezetig, hatalmas D-vitamin-hiány, és meg akar ölni egy szelet nutellért @, miközben nem is szeretem !
- adj nekem tasakokat és más fehérjeszeleteket
eredmények: - 15 kg, még a serdülőkorom csodálatos 55 kg-ját is elértem, mindet visszavettem, kitaláltad, szuper ételkényszerekkel bónuszként !
- hányás egy egész fagylalt elfogyasztása után, 3 hónap szigorú diéta után
eredmények: egyik sem, legalábbis nem az elvárt, de az a bizonyosság, hogy az önkéntes hányás nem nekem való !
- szedj izomerit ** (a volt háziorvosom írta fel)
eredmények: nincs fogyás, de nagyobb az étvágy a cukor iránt, és ennek következtében jó a depresszió. (nem beszélve a jövőbeni egészségügyi problémákról, tekintettel a gyógyszer veszélyességére!)
Itt ! semmi, amire büszke lehet. és emellett biztos, hogy sokat elfelejtettem. de a 2 levelem írása közben mindez visszatért hozzám. Nem tagadom őket, ezek a helytelen és barbár módszerek részt vettek annak a személynek az építésében és dekonstrukciójában, aki most vagyok, és ez a személy korántsem nulla, mivel itt vagyok, köztetek! LOL
Hozzászólások
Vigyázz rám! 10 hónapos D **** N után már nem látom a surimit, sem a Grisons húst, sem a 0% -os túrót.
Üdv mindenkinek,
ugyan, nekem is, utált surimi, sonka dd, aromák és fehér sajt 0%. És arra gondolni, hogy jónak találtam! Ezt ma lehetetlen lenyelni. Szerencsére a D. n fórumon, ahol megesküdtem, hogy ez lesz az utolsó diéta, találtam valakit, aki az LC-ről beszél. Beléptem, és azonnal szólt hozzám. Így igaz, kicsit haboztam, rendszeresen konzultáltam a fórumokkal, és mivel ez után a diéta után lassan ismét hízni kezdtem, azt mondtam magamban, hogy ez a re-D. n vagy LC. Nos ez LC és milyen boldogság.
Én vagyok, mi vagyunk, mozgásban vagyunk. Csodálatosnak tartom mindannyiótokat, ti, akik képesek voltatok bizonyságot adni, néha megrendítően, de mindig humorral, azzal a humorral, amelyet akkor találunk meg, amikor kijöttünk (vagy majdnem) ebből a pokoli vékony spirálból.
A fórum ezen ajánlásai nagyon erősek.!
Még mindig hihetetlen, hogy mennyi időt, energiát és pénzt költöttünk ezekre a diétákra és más termékekre.
14 órakor kezdődött a Mayo diétán (köszönöm anya)
A Scarsdale diéta követi (nagyon jól emlékszem testvéreim (kenyér és nutella) és az enyém (paradicsom, cékla) harapnivalóira.
A * meride 18 évesen, egy egész nyáron, főleg az Egyesült Államokba tett utazás során
diétás leves zacskóban, krakkott, szelet sonka (én és barátnőm találtam ki), nem vagyok biztos benne, hogy hatékony-e
Wetich Watch * r, többször
Fehérje rúd
Hashajtók nagy mennyiségben, nem tudtam magam hányni (néhány pillanatig nagy magányom volt)
Saláták minden este, míg a férjem tésztát és más nagyon étvágygerjesztő dolgokat evett
italok hígításra és 3 napig tartó italok (garantált fejfájás és kényelmetlenség)
Karcsúsító négyzetek, amelyek nevére nem emlékszem, ezt csak meg kellett enni
Slim F * st, Gerlin * egy tasak, csésze stb
Kinevezések dietetikushoz étkezési naplóval.
Tojásfehérje/joghurt készítmények.
A diétamester tisztít (hát ettem is egy keveset, na)
diéta vércsoportonként
a krón táplálkozási étrend
Soha nem csábított Duk * an, egyrészt azért, mert tudtam, hogy nem fogok kitartani 2 napot, másrészt, mert már tudtam, hogy felesleges lenne, ha nem kockáztatom az egészségemet.
És itt kell lennem mindennel .:)
Üdvözöljük az LC-ben! Biztos vagyok benne, hogy ez a módszer fog Önnek megfelelni. Egyébként, amikor olvastalak, azt hittem, nagyon bátor ember vagy, és ez nagyon jó tulajdonság! De most ki kell használnia, hogy jót tegyen magának.