A létfontosságú energiák elmélete az Ayurveda 3 Doshában

A 3 dósa felelős testünk és elménk minden fiziológiai és pszichológiai folyamatért. .

ayurveda

A valóságban a 3 dósa nem különálló energiák, hanem ugyanazon energia különböző aspektusai. Folyamatosan változnak és állandó egyensúlyban vannak egymással. A doshák egyensúlyhiánya a fizikai és pszichológiai rendellenességek oka. Az ayurvédikus terapeuta ezután megpróbálja egyensúlyba hozni a dózákat. . Beszél ennek vagy annak a doshák csökkentéséről, megnyugtatásáról, megerősítéséről vagy akár súlyosbításáról.

A dósák tulajdonságai

Váta, levegő és éter (vagy tér):
könnyű, hideg, száraz, durva, finom, mozgékony, tiszta, szétszóródó, rendetlen, összehúzó. Az egyén szintjén ezek a tendenciák adják: kreativitást, lelkesedést, szabadságot, nagylelkűséget, örömet, vitalitást. Szerves szinten a Vâta kapcsolódik a motor működéséhez, a szívveréshez, az inspirációhoz és a kilégzéshez, az emésztőnedvek stimulálásához.