A magas vércukorszint korlátozhatja az aerob állóképességet
A rendszeres aerob testmozgás különböző egészségügyi előnyöket kínál, de új kutatások szerint a magas vércukorszint vagy a hiperglikémia hatással lehet rájuk. A testmozgás állóképessége nő, ha a testedző személy ennek megfelelően növeli az aerob képességét. Az orvosok ezt a testmozgási formát javasolják a cukorbetegség kezelésében. A cukorbetegek gyakran nehezen tudják fejleszteni ezt a képességet. A tudósok nemrég publikáltak egy új tanulmányt, amely megmagyarázhatja, miért van ez így.
Hogyan befolyásolja a magas vércukorszint a testmozgást?
A hiperglikémia vagy az átlagosnál magasabb vércukorszint megakadályozhatja az embereket abban, hogy növeljék az aerob képességüket. Ezenkívül megzavarja az ilyen egészségügyi gyakorlatok által nyújtott egészségügyi előnyöket. A kutatók megfigyelték az aerob testmozgás ezen csökkent hatását emberben, valamint krónikus hiperglikémiás egérmodellekben, amikor a vércukorszint a prediabetes tartományban van. A tanulmány megtervezése során a kutatók abban reménykedtek, hogy többet megtudhatnak a lehetséges hatások mögött álló mechanizmusokról. Ezután új módszereket találhatnak arra, hogy a hiperglikémiás emberek javítsák edzettségüket. Először Lessard professzor és munkatársai két egércsoportban emelték a vércukorszintet. Az első csoport magas telített zsír- és cukortartalmú étrendet kapott. Az egerek hiperglikémiássá váltak és híztak. A csapat a második kísérleti csoportot kevesebb cukorral és kevesebb zsírral táplálta.
A második csoportba tartozó kísérleti egerek azonban hiperglikémiában részesültek olyan módosítások eredményeként, amelyek kevesebb inzulint termeltek. Az egerek mindkét csoportban egyformán gyakorolták a vizsgálat során, és körülbelül 500 kilométert futottak. Azonban, összehasonlítva egy alacsonyabb vércukorszintű kontrollcsoporttal, a hiperglikémiás egerek mindkét csoportja nem tudta elérni a jelentős aerob kapacitást. Az a tény, hogy mindkét csoport kialakította az állapotot, arra utal, hogy a hatás összefügg a vércukorszinttel. Tehát nem maga az elhízás vagy az inzulin hatása volt a felelős.
Kutatás emberekkel
Lessard és csapata ezután klinikai vizsgálatokat végeztek embereken, és hasonló eredményeket találtak. Meghatároztak egy olyan csoportot is, amelynél a probléma különösen éles volt. A kutatók azt találták, hogy a csökkent glükóz intoleranciában szenvedő embereknél, akiknél a vércukorszint a glükóz fogyasztásával nőtt, az aerob kapacitás nőtt a legkevésbé. A kutatás azt mutatja, hogy a két életmódbeli tényező között több interakció van, mint korábban ismert. Ezenfelül ez a tanulmány azt sugallja, hogy az orvostudománynak esetleg ezt egészében kell vizsgálnia az aerob testmozgás egészségügyi előnyeinek maximalizálása érdekében. Ebből a célból a csapat azt javasolja, hogy a hiperglikémiás betegek fontolják meg a diétát a vércukorszint csökkentése érdekében. Ezenkívül a cukorbetegség gyógyszerek segíthetnek ezen szintek ellenőrzés alatt tartásában.