A magnézium-szulfát különböző felhasználási módjai és erényei - magnézium-szulfát
Mi a magnézium-szulfát vagy az Epsom-só? ?
A magnézium-szulfát néven is ismert Epsom só, vagy angol só, egy híres angliai forrás neve után. Bár nem szigorúan véve a só, hanem a magnézium és a szulfát vegyülete, ennek az ásványi anyagnak számos erénye van az egészség, a szépség, az otthoni karbantartás és a kertészkedés terén. Így az Epsom sót évszázadok óta használják különféle tulajdonságai miatt.
Egészség: gyógyír számtalan betegségre
Tanulmányok kimutatták, hogy mind a magnézium, mind a szulfát könnyen felszívódik a bőrön keresztül, így az Espom só kiváló fürdősó, amely egyesíti a kikapcsolódást számos betegség gyógyításával. A magnézium fontos szerepet játszik az enzimek szabályozásában, segít csökkenteni a gyulladást és támogatja az izom- és idegrendszer működését, miközben javítja az artériák megkeményedésének megelőzését. A szulfát viszont serkenti a tápanyagok felszívódását, segít a toxinok eltávolításában és enyhíti a migrént.
Kiváló szövetséges stressz esetén !
A magnézium utáni stressz szintén növeli az adrenalin szintjét a szervezetben. Az könnyen felszívódó Epsom-só pótolja a magnéziumot, és elősegíti a szerotonin, a relaxáció értékes szövetségesének termelését.
Izmai és artériái köszönetet mondanak
A magnézium-szulfát rendszeres használata hozzájárul az izmok és általában az idegrendszer megfelelő működéséhez. Ezért enyhítheti a görcsöket, valamint a gyulladásos problémákat, az asztmát vagy a fejfájást. A test elektrolitjainak szabályozásával a magnézium hozzájárul a kalcium megkötéséhez is, amely fontos szerepet játszik elektromos vezetőként. A vérkeringés serkentésével az Epsom só előnyös az artériák számára, ezért csökkenti a szívroham kockázatát.