A mai étel több mint 10 évig terjedő betegség lehet! ció
Küldje el a cikket
Abból kiindulva, hogy lúgosak vagyunk, 80% -ban, a vér, a nyirok, sőt a génjeink is 4-ből állnak, mit gondolsz? ALAPOK! Joggal mondhatjuk tehát, hogy az ételeink mindig lúgos pH-értékűek lennének, igaz? A fehérje fogyasztása azt jelenti, hogy savas enzimeket aktiválnak az emésztési folyamathoz. A fehérje emésztés savas állapotot foglal magában, a testnek el kell végeznie a lúgosítás folyamatát, ezt a saját Ca, Mg, Na, K, a szervezet tartalékaiból éri el.
"Amit ma eszünk, több mint 10 évig kiválthatja a betegséget", vagy idővel megerősítheti egészségünket. És akkor logikus azt mondani, hogy ma egy fehérjetartalmú étrend, amely plusz kilókat spórol meg nekünk, sok mindentől megfoszt minket, mint a testben, hogy létrehozzon bennünket - időben, talán 10 év múlva! - hiányosságok, amelyek betegséghez vezethetnek (így jelentkezett az oszteoporózis, itt van az egyik oka, főleg fehérjetartalmú étrend, amely csökkenti a szervezet Ca tartalékát!).
Az emberi testnek napi 50 tápanyagra van szüksége, ami azt jelenti, hogy nem ajánlott, hogy "esztétikai elégedetlenségünk" állapotán keresztül vegyünk ki egy csoportot, ezek közül néhányat. Meg tudjuk csinálni, de a jövőben mindenképpen fizetünk egy árat! És egy ilyen étrendnek csak átmeneti eredménye lesz, az újabb bizonyosság! Hány ember nem tartotta be a dukani étrendet, és rövid idő alatt egészségügyi problémáik voltak, és időben visszatértek ahhoz a kilogrammhoz, ahonnan kiindultak? Sokan vannak, de nem akarok ezekről a helyzetekről beszélni. Tudatosítani akarom, hogy a testet nem lehet becsapni, mesteri intelligencia, csak megérteni, megismerni és tisztelni lehet. És egészsége és esztétikai formája virágozni fog, ha megszerezzük ezeket a megállapodásokat! Nem hiába mondják mindig, hogy a szépség belülről fakad…
Az egészséges test mindig gyönyörű, az biztos!
Még mindig azt mondják, hogy "a táplálkozás a jövő orvossága lesz", vagyis az, ahogy táplálkozunk, kiváltjuk vagy sem azt a genetikai aktivitást, amely szerveink és rendszereink egyensúlyhiányához, akár halálos kimenetelű betegségekhez vezet. A jó állapotával és jó működésével foglalkozó ember tudatos, jelenlegi ember, aki számára minden "falatnak" jól megválasztott szerepe van a testben (vagy sem!). A kulináris kényeztetés (sütemény, sajtpástétom, pizza stb.) Szintén létezik, de ez nem életmód. Ez csak egy csemege, választás, időről időre ...
A napi étrendben olyan étel fogyasztását választjuk, amely megadja a fizikai élet, a lét egészének fenntartásához szükséges 50 tápanyagot.
Egészség és mindig tudatos döntések a napi étrendben!
További cikkeket olvashat erről a témáról itt!