A máj

A máj az emberi test legnagyobb mirigye, felnőtteknél körülbelül 1,5 kg súlyú. A fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserében sokféle feladatot lát el, felelős az epe képződéséért, vitaminokat, szénhidrátokat és zsírokat tárol, és alvadási faktorokat termel. A máj folyamatosan szűri a vért, és ezért fontos méregtelenítő funkcióval rendelkezik, mivel átalakítja, inaktiválja és megszünteti a szervezet saját haszontalan bomlástermékeit, valamint idegen anyagokat (gyógyszerek, környezeti toxinok, növényvédő szerek maradványai, tartósítószerek, alkohol). Az, hogy a máj mennyire tudja ellátni ezt a feladatot, a szennyező anyagok és salakanyagok eltávolítását a vérből, a feldolgozandó káros anyagok teljes mennyiségétől és a máj egészségi állapotától függ.

A következő tünetek jelezhetik a máj anyagcseréjét és ezáltal a májbetegséget:

• Étvágytalanság
• Hányinger vagy hányás
• Nyomásérzet a jobb has felső részén
• A gyomor vagy a belek puffadása, a szél nagy mértékű elvesztésével kombinálva, a fizikai és szellemi teljesítmény csökkenése
• Fáradtság és depressziós hangulatok

Ha felfedezi az első tüneteket, forduljon szakemberhez.

---