A mediterrán térség az alacsony zsírtartalmú cukorbetegség megelőzését javasolja

KAPCSOLÓK (Rö). Ha a 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizálják, a testmozgás és az egészségesebb étrend a napi rend. De melyik étrend lassítja a folyamatot a legjobban? A mediterrán étrend messze felülmúlja az alacsony zsírtartalmú étrendet - ezt egy prospektív tanulmány kimutatta.

Publikálva: 2009. 09. 09., 5:00

mediterrán

215 túlsúlyos embernél, akiknél nemrég diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, dr. Dario Giugliano és munkatársai a nápolyi második egyetemről (Olaszország) próbára tették a próbát (Annals of Internal Medicine, 151, 2009, 306).

Egy randomizált vizsgálatban a résztvevők fele mediterrán étrendet kapott, amelyben a napi kalória kevesebb mint 50 százaléka szénhidrátból származik, vagy alacsony zsírtartalmú étrendben kevesebb, mint 30 százaléka zsírból származik. Az elsődleges végpont sikerét kemény kritérium, a gyógyszeralapú antidiabetikus terápia szükségessége alapján ítélték meg, mivel a HbA1c érték hét százalék felett maradt.

Négy év után elkészült a mérleg: a mediterrán étrendben szenvedő betegek 44 százalékát antidiabetikus gyógyszerrel kellett kezelni. 70 százaléka alacsony zsírtartalmú étrendet folytatott. Az abszolút különbség tehát 26 százalékpont volt.

A mediterrán étrend résztvevői több súlyt vesztettek, a cukorbetegek attitűdje és a kardiovaszkuláris kockázati profilja jobb volt.