A meglehetősen frusztráló, hosszú távú tanulmányi diéták valójában teljesen értelmetlenek
A diéta vészhelyzetet jelent a szervezet számára - ha nem figyel oda utána, gyorsan visszanyeri a régi fontokat.
Washington
Nagy dolog! Az elhízott emberek évmilliárdokat költenek étrendre. Pénzpazarlás, amint azt az American Journal of Public Health publikált új tanulmány is mutatja.
Esetleg ezek is érdekelhetnek
Az is!: Ezért a szomorú filmek meghíznak minket
Eszerint egy hosszú távú vizsgálatban 210 súlyosan túlsúlyos férfiból (testtömeg-index 30–35) csak egynek sikerült elérnie a „normális súlyt”, a nőknél ez a 124-ből.
A 35 év feletti BMI-vel járó súlyos elhízás sikere még rosszabb.
És az összes tesztalany fele, akik testtömegük öt százalékát elveszítették, a fontokat legkésőbb két évvel később visszavették.
A kutatók következtetése, amely kilenc év alatt 76 000 férfit és majdnem 100 000 nőt figyelt meg, nyomasztó: „Az eredmények arra utalnak, hogy gyakorlatilag minden nem műtéti kezelés nem vezet tartós javuláshoz. "
A csillagok legőrültebb diétakísérletei
Mint ismeretes, Angelina Jolie még soha nem volt túl nagy font. Első lánya, Shiloh születése után még mindig hollywoodi stílusú étrendet kellett folytatnia: A színésznő, aki ma hatgyermekes anya, csak fokhagymából és gyömbérből készített házi teát evett, amíg megszabadult a "felesleges" fonttól.