A menta 5 egészségügyi előnye Femme Today Le MAG
Ennek a konyhában elengedhetetlen a helye a gyógyszeres dobozunkban is, hogy enyhítse a fájdalmat és a kellemetlenségeket.
Erős dekongesztáns
A több mint 600 fajtával rendelkező családban némelyik, például az erdei menta, hatékonyan tisztítja a légutakat és az ENT-szférát, különösen megfázás esetén. Száraz belégzéssel (néhány csepp illóolaj a szöveten vagy a bőrön) vagy nedvesen (néhány csepp forró vízben) alkalmazandó.
A fájdalom ellensége
A mentol, a menta hatóanyaga fájdalomcsillapító hatással bír, különösen migrén esetén. Meg fogja figyelni őket, ha a borsmenta illóolajat beépíti a növényi olajba, és ezzel a keverékkel masszírozza a felső fejét. Készíthet fejfájás elleni borogatást is, ha friss leveleket aprítasz össze egy kevés vízben, és negyed órára a homlokodra helyezed.
Menta, az irritábilis gyomrok szövetségese
Számos tudományos tanulmány, amelyet a placebóval szemben végeztek, bebizonyította, hogy a menta kapszulák képesek enyhíteni az emésztőrendszeri fájdalmakat, például a hasi görcsöket vagy a puffadást, valamint jobbak, mint a hagyományos görcsoldó gyógyszerek. Az Egészségügyi Világszervezet belsőleg is validálja bevitelüket, elmagyarázva, hogy tevékenysége "tudományosan megalapozott az irritábilis bél szindróma, valamint emésztési rendellenességek, például gáz és gyomorhurut" kezelésében. Vízhajtó tulajdonságai a vizeletrendszer gondozásában is segítenek.