A méz előnyeinek felfedezése

Kevesebb kalória, mint a cukor egyenlő mennyiségben hanem egy kiváló édesítő erő, a édesem egy igazi kincs a mi Egészség. Neki vankiváló terápiás tulajdonságok túl gyakran figyelmen kívül hagyja fogyasztók. De melyik mézet válasszam és amelyekre előnyöket ?

felfedezése

A nektártól a varázsitalig

A édesem hozzávetőlegesen tartalmaz 75% -a cukor (főleg fruktóz és glükóz egyenként 35% és 6% szacharóz), 25% víz.

Azt is tartalmazza nyomelemek, vitaminok (A, D és K főként), ásványi sók és aminosavak (. Ezek az arányok a méz típusától függően változhat.

A méz 5 előnye

Használja a édesem mert gyógyít, hívjukapiterápia. A méz valóban ajánlott, mert:

# 1 Természetes cukor

A méz bizonyosan tartalmaz egyszerű szénhidrátok (cukrok) nagy mennyiségben, de rendben van jobb az egészségre mint az ipari finomított fehércukor, amelyet általában használunk. Ez kevesebb kalória, mint a cukor (312 kcal, szemben kb. 400 kcal/100 gramm cukorral) és tartalmaz több ásványi anyag, mint cukor amely csak annak nyomait tartalmazza.

Fruktóztartalma miatt édesem van egy nagyobb édesítőerő mint a finomított fehér cukor (szacharóz).

# 2 enyhíti az emésztési problémákat

A méznek van egy enyhe hashajtó hatás, amely lehetővé teszi szabályozza a tranzitot esetében alkalmi székrekedés például.

# 3 Gyengeségi állapotok ellen cselekszik

Lehetővé teszi a ostorszíj esetében fáradtság, étvágytalanság, lábadozás, stb.

# 4 torokfájással és köhögéssel küzd

Ez a nagymamák kedvenc gyógymódja! És igen, hogy megnyugtassa a kis macskák a torkában, felveheti a gyógyital !

# 5 hegsebek és sebek

Évezredek óta ismert: a méz hatalmas antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságok. Ezenkívül lehetővé teszifelgyorsítja a gyógyulást.