A mikrohullámú sütő elpusztítja azokat a tápanyagokat, amelyek küzdenek a rákkal, és hiányosságokat fejlesztenek ki
A mikrohullámú sütő megsemmisíti ételek tápértékét, tönkreteszi azokat a vitaminokat és fitotápanyagokat, amelyek megakadályozzák a betegségeket és jó egészséget fejlesztenek. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a tápanyagok akár 98% -a is képes harcolni
A mikrohullámú sütő megsemmisíti ételek tápértékét, tönkreteszi azokat a vitaminokat és fitotápanyagokat, amelyek megelőzik a betegségeket és jó egészséget fejlesztenek. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy például a brokkoliban a rák elleni küzdelemben lévő tápanyagok akár 98% -át is elpusztítja a mikrohullámú sütés.
Ahhoz, hogy megértsük, miért, meg kell értenünk a vitaminok és a fitonutriensek (növényi tápanyagok) természetét. Ezek nagyon kényes molekulák, amelyek nagyon törékenyek. Hő hatására könnyen elpusztulhatnak, ezért a nyers növényi élelmiszerek több növényi tápanyagot tartalmaznak, mint a főtt ételek. A karotint, az antioxidánsokat és más molekulákat, például a DIM (brokkoliból) vagy az antocianint (a vörös kukoricából) a mikrohullámú sütő hője könnyen elpusztítja.
A mikrohullámú sejtek sejteket érintenek
A mikrohullámok a legrosszabb főzési módszerek, mert a mikrohullámok a vízmolekulákat gerjesztik bármiben, amit főznek, ami hő kialakulásához vezet belülről kifelé. Ez az élelmiszer sejtek közötti "detonációjához" vezet (például brokkoli, sárgarépa stb.), Ami a vitaminok és fitotápanyagok szinte teljes molekuláris lebontását eredményezi, ami betegséghez vezet.
A mikrohullámú sütőbe helyezett étel nem csak semmilyen szinten "elhalt" étel, hanem élelmiszer is molekuláris szinten lebomlik, nem marad más, csak üres kalória, rost és ásványi anyag. Gyakorlatilag az összes vitamin- és fitotápanyag-tartalom megsemmisült.
Aki azt mondja, hogy a mikrohullámú sütés egészséges főzés módja, nem ismeri a főzési módszereket és a táplálkozást. Ha a zöldségfélék párolása valóban jó módja annak, hogy bizonyos zöldségek megtartsanak bizonyos eredendő táplálkozási tulajdonságokat, a mikrohullámú sütés sejtszintben belülről kifelé pusztítja a zöldségeket.
Ne tévesszen meg a látszat
Ami igazán félrevezető a mikrohullámú sütőben való főzés során, az az, hogy az ételek ugyanolyannak tűnnek, de sejtszinten mintha nukleáris háború történt volna. A molekuláris struktúrát megtizedeltük. Ha látná a mikrohullámú sütőben erőteljes mikroszkóppal főzött ételeket, soha többé nem enné meg, mert látná, hogy valójában milyen táplálkozási semmisségek.
Ha egészségesen szeretne étkezni, az étrend nagy részének nyers növényekből kell állnia. Párolt, serpenyőben sült vagy akár grillezett zöldségeket enni rendben van, de grillezéskor legyen óvatos, ne égesse meg, mert az égett részek mérgező vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek vastagbélrákot okozhatnak.
A mikrohullámú sütő az egészséges és tápláló ételeket üres, tizedelt kalóriává változtatja.
Az a személy, aki ételeinek nagy részét a mikrohullámú sütőben főzi, elkerülhetetlenül krónikus táplálkozási hiányokban szenved, amelyek rákot, cukorbetegséget, csontbetegségeket, agyműködéskiesést, szívbetegségeket és sok más egészségügyi problémát okozhatnak. A társadalomban a legkevésbé egészséges emberek általában azok, akik gyakran használják a mikrohullámú sütőt ételeik "felrobbantására". A mikrohullámú sütőben történő főzéssel járó veszélyekről a következő részben olvashat: Mikrohullámú sütő: az ellenség otthonában
A cikk forrásai a következők:
Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.