A Minodora milyen cseppekkel fogyott majdnem 40 kilogrammot
A Minodora sziluettje hosszú évek óta folyamatosan átalakul. Az énekesnő számtalanszor bevallotta, hogy kipróbálta az összes feltalált diétát, de ha egyszer sikerül leadnia néhány kilót, megengedi magának, hogy újra megegyen mindent, amit akar, és visszatekercselték a tekercseket. Felfedezte azonban az étvágyát elvágó titkot.
Idővel a Minodorának komoly problémái voltak a súlyingadozásokkal. Az utóbbi időben az énekesnő belefáradt a diétákba, amelyek egyáltalán nem segítenek rajta, ezért úgy döntött, hogy orvos segítségét kéri gyomorcsökkentő műtéthez.
"Elmentem az operációra. És az irodában ragaszkodtam ahhoz, hogy ne legyek nagyon gyenge. Mondtam, hogy nem akarok 50 fontot. A gyomrom kissé nagyobb maradt a normálnál. 19 kilót fogytam, aztán visszatettem. Én megállás nélkül ettem, még akkor is, ha a hasam elvágódott "- mondta Minodora.
De a műtét hosszú távon sem segített neki, ezért szigorú diétát tartott, de a titok - mondja a művész - néhány csepp volt, ami csökkentette az étvágyát. 40 kilogrammot fogyott, és nagyon büszke az eredményre.
"Most több mint egy éve figyelek arra, hogy mit eszek. Kevesebbet eszem, és néhány külföldről hozott csepp segít csökkenteni az étvágyamat. Két hónapig csináltam egy masszázst, és szándékomban áll sportemberként belépni a világba "- magyarázta ő is.
A művész Facebook-oldalán azt is elmondta, mit tesz, hogy lefogyjon a plusz kilókból. Minodora pontosította, hogy étlapján nincs több sült, zsíros vagy édes étel.
"Mindig szeszélyes voltam, és csak azt tettem, amit akartam. Az orvos azt mondta nekem, hogy ha több mint 20 kg-ot akarok lefogyni, akkor 30 kg-ot kell lefogynom, nem étkezés közben enni. Mi folyik, megeszek 4-5 falatot, és nem tudok! És egy órát kellene ülnöm az asztalnál. Nem ezt csinálom. Megeszek 4-5 falatot, fáradt vagyok és 2 óra múlva megint éhes vagyok.
Azt is mondom, hogy nem eszek sültet, kivéve a sütőben, a grillen vagy a főttben! Egyáltalán nem eszem zsírt, nem eszem tésztát, rizst vagy burgonyát, édesség nélkül este 19.00 után, 20.00-kor pedig alszom, nehogy már éhes legyek. Nagyon fontos, hogy tartsd be a főzési órádat "- mondta a szeretett énekesnő.