A nagymama gyógymódjai tökből - iterroir
Az ókori Görögországban népszerű, a tököt és magvait már régóta használják gyógyászati tulajdonságaikra. Tanulja meg, hogyan hozhatja ki a legtöbbet ebből az ételből, hogy természetes módon meggyógyítsa magát.

A tökmag antioxidáns, gyulladáscsökkentő és magas cinktartalmú. A vizeletrendszer és a hólyag rendellenességeinek enyhítése érdekében ajánlott nyersen vagy szárítva fogyasztani, nem pedig pörkölve, hogy kihasználják erényeiket.
# Tökmag a bélparaziták megszüntetésére
A paraziták, amelyek közül a leghíresebb a Candida, gyakoribbak, mint gondolnád. Megszabadulásához használjon tökmagot.
- Gyűjtse össze a magokat egy tökből, vigye át egy kávédarálón, hogy jól megőrölje, majd nyersen fogyassza, ideális esetben éhgyomorra.
- Vagy törjön össze 50 g tökmagot és keverje össze 250 ml vízzel. Adj hozzá egy kis mézet, és igyál egyet.