A nagyon túlsúlyos emberek csökkenthetik a halál kockázatát, ha nagy tapadási erőt alkalmaznak; DGP
Eredeti cím:
403 199 felnőttnél a tapadáserősség és az adipozitás független és együttes összefüggései az összes ok és a szív- és érrendszeri betegségek halálozásával
Régóta ismert, hogy a kéz megfogó ereje információt nyújt az emberek egészségi állapotáról. A megfogó erő megmutatja az emberek izomerőjét. A fogantyú segítségével megmérik a kéz és az alkar erejét, amelyet a kéz csukása vagy egyes ujjak esetén gyakorolnak. A megfogó erőt általában állva mérik. A személy az alkarját derékszögben tartja a felkarhoz képest, és maximális erővel körülbelül 5 másodpercig szorítja a fogantyút.
A Cambridge-i Egyetem angol kutatói most megvizsgálták a tapadás erejét, az elhízást (elhízás
Azokat az embereket, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30-at, elhízottaknak nevezzük. Különbséget tesznek az elhízás különböző fokai között:
I. elhízási fokozat: BMI 30 és 34,9 között
Elhízás II. Fokozat: BMI 35 és 39,9 között
Elhízás III. Fokozat: BMI ≥ 40
Az elhízás mértékének növekedésével növekszik a társbetegségek kockázata (pl. Cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ortopédiai problémák).
A BMI (Body Mass Index) a testtömeg felmérésére szolgál. Leírja a testtömeg és a testméret arányát, és a következő képlettel számítják ki: BMI = testtömeg (kg)/testméret (m 2). Tehát, ha 1,70 m magas és 60 kg a súlya, tegye a következőket: 60: (1,70 x 1,70) = 20,76, ami azt jelenti, hogy a BMI értéke 21 körül van. BMI-vel rendelkező emberek 18,5-től 24,9-ig normál súlynak számít. A 18,5 alatti BMI alulsúlyt, a 25 és 29,9 közötti BMI pedig a túlsúlyt jelzi. A 30-as BMI-ből elhízásról (zsírosodásról) beszélünk. A BMI azonban csak a teljes testtömegről mond valamit, és nem ad semmilyen információt a testzsírról. Két embernek ugyanaz a BMI-je, de más a testzsírmennyisége. Tehát a sok izomzatú és kevés testzsírral rendelkező testépítőnek ugyanaz a BMI-je, mint a kevés izomzatú és sok zsírtartalmú embernek. Ennek ellenére a 30-as vagy annál nagyobb BMI általában a zsír megnövekedett százalékát jelzi a testben.
Azokat az embereket, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30-at, elhízottaknak nevezzük. Különbséget tesznek az elhízás különböző fokai között:
I. elhízási fokozat: BMI 30 és 34,9 között
Elhízás II. Fokozat: BMI 35 és 39,9 között
Elhízás III. Fokozat: BMI ≥ 40
Az elhízás mértékének növekedésével növekszik a társbetegségek kockázata (pl. Cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ortopédiai problémák).
Összefoglalva, e vizsgálat eredményei alapján kijelenthető, hogy az alacsony tapadási szilárdság és az elhízás jelenléte révén magasabb halálozási kockázat prognosztizálható. Az elhízottak csökkenthetik a halálozás kockázatát azáltal, hogy magas tapadási erőt érnek el. Az izomerő növelése és ezáltal a megragadó erő ezért rendkívül kívánatos cél nemcsak az elhízott emberek, hanem az egész lakosság számára
Ember csoport. Például a populációkat földrajzi határok, életkor, nem vagy bizonyos betegségek alapján lehet meghatározni. A kutatási kérdések megválaszolásához lehetőség szerint megvizsgálják az egész csoportot reprezentáló populáció egy mintáját.
Kim Y, Wijndaele K, Lee DC, Sharp SJ, Wareham N, Brage S. A tapadáserősség és az adipozitás független és együttes társulásai az összes ok és a szív- és érrendszeri betegségek halálozásával 403 199 felnőttnél: az Egyesült Királyság Biobank-tanulmánya A J Clin Nutr. 2017. szeptember; 106 (3): 773-782. doi: 10.3945/ajcn.117.156851. Epub 2017 augusztus 9.