A négy gyermek édesanyja és az organikus blogger 2018-ban a ruhák étrendjén van
Valamikor tavaly decemberben előálltam egy tervvel: a 2018-as étrend-tervemmel. Nagyon gyorsan meg lehet magyarázni: idén nem akarok ruhát vagy cipőt venni magamnak. Miért, miért, miért csinálom ezt a ruhadievitát - ezt itt elmagyarázom neked.
Az év fordulóján sokan nyilvánosságra hozzák állásfoglalásaikat. Mondják nekik partnerüknek, barátaiknak, rokonaiknak és kollégáiknak. A kiküldetés célja, hogy segítsen nekik betartani állásfoglalásaikat, különösen, ha kilátások vannak a velük kapcsolatos problémákra. Nem vagyok más, mint embertársaim.
Miért és hogyan teszem nyilvánossá a 2018-as ruhadíjamat
Először bejelentettem a szekrényemnek a 2018. évi étrend-tervemet. Észrevette, hogy a varratoknál tört. Nem is számítottam másra. Aztán tájékoztattam a családom, a férjem, a négy gyermek és az anyukám. Az ilyen bizalmasok megnehezítik a visszaeséseket számomra. Különösen a négy gyerekemre támaszkodhatok, akik szigorúak a tervek és állásfoglalások betartásában.
Azt már tudom, hogy a # Leichterunterwegs étrendváltásomból, amelyet 2016 februárja óta gyakorolok, és amiről már beszámoltam neked itt a blogon: Miután egy évig sikeres voltam vele. Egyébként a mai napig betartom az étrendet, amelyet rákényszerítettem magamra - egy nap egyek, egy nap böjtölök, és így megtartom a könnyebb súlyomat is. És természetesen ez a blogbejegyzés bizalmassá is tesz benneteket, és ezáltal növeli az ösztönzést arra, hogy az év végéig valóban ragaszkodjunk a ruhadieettához.
Hány ruha elég nekem?
Miért hozom ezt fel újra? Nos, februártól júliusig 17 kilót fogytam és új ruháim voltak az új alakomon, részben azért, mert muszáj volt, részben azért, mert akartam. Több okból (mindenekelőtt: aggódom az újból hízás miatt) megtartottam a régi szekrény egy részét, mert szó szerint lazán illeszkedik, időtálló, értékes és véleményem szerint még mindig nagyon szerethető. Az újakkal együtt van egy akkora halom ruha, ami nekem megfelel, és amit szeretek viselni.
Erre szeretném felhívni a figyelmet, hogy nagyon kicsi, 67 négyzetméteres lakásunkban egy hatfős családnak és mivel Szent. Amikor leírom a ruhásszekrény részemet, körülbelül 1 méter széles szekrény térfogatról van szó, tipikusan 0,6 méter mélyen, 1,80 méter magasan. Két nagyobb fiók is található a mosoda számára, és két kicsi a zokni és a harisnya számára. Körülbelül egy harmad köbméter kabát van. Így fogok írni: azt hiszem, van elég ruhám, egyikőtök túl kevés lenne az enyém, a másik túl sok.
Az otthoni iroda üzleti ruhákat takarít meg
Elegem van, főleg amióta otthoni irodában dolgozom, és ezért soha nem viselek üzleti ruhákat, amelyek természetesen a tulajdonomban vannak. Sok jó darab a kiadó nagyon szűkös idejéből származik, akkor még a gyerekek előtt. Régi ruhának hangzik? Igen ez így van. De ahogy írták, az időtlen darabok először divatosak, majd klasszikusak. És ha szükséges, a szabó visszafordítja divatba.
Ma a mindennapi ruhám hétköznapibb és sportosabb. Szeretek télen farmert és hangulatos felsőt viselni, mert fagyos vagyok és gyorsan megfagyok azokon a napokon, amikor nem eszem.
Miért vagyok rendesen felöltözve az otthoni irodában is?
Ezáltal minden reggel rendesen öltözök:
- Először is, mert ki kell mennem, hogy elvigyem a 4. helyet a gyerekboltba, és visszamenőleg vásárolni.
- Másodszor, mert a ruhák segítenek a munkára koncentrálni.
- Harmadszor, mert Skype-on keresztül kommunikálok az ügyfelekkel (videocsevegés).
- És negyedszer, mert a ruhák szorossága arra is emlékeztet, hogy ne egyél túl sokat egyszerre. Amit persze megtehetnék, mert a gyomrom sajnos annyira megszokta a bizonyos tágulásokat.
Szóval. Ezzel leírtam a szekrényem minőségét és mennyiségét.
A „cipőpár” nekem elég
Szükségem van még egy szóra a cipőkről. Mert a ruházati diéta a cipőmre is vonatkozik. Számos klasszikus van a birtokomban, különösen a Chelsea csizma és a tornacipő, amelyet évek óta viselek és utálok. Körülbelül 20 pár cipő, a hosszú és rövid szárú gumicsizmáktól kezdve a Chelsea csizmákig és tornacipőkig, mindennapi és ünnepi napokig, a tornacipőkig és meleg csizmákig. Különféle papucsok is vannak - nyáron a kedvenc cipőformám - két pár normál (lapos) és elegáns (magas) papucs és egy pár szandál. Mivel soha nem teszem fel a cipőmet két napig egymás után, mindig tartsam melegben, miután leszedtem őket, és a típusuknak megfelelően gondozzam őket, a legidősebb cipőm jó 20 éves, amit senki nem tud megmondani belőlük!
Röviden: van elég ruhám és cipőm. Több mint elég. Ez jó alap arra, hogy elkezdjem a ruházati étrendemet, és kitartsam egy évre.
Kihívás: a fogyasztás önmeghatározása
És ezért tervezem a 2018-as ruha-diétámat: idén nem veszek magamnak ruhát vagy cipőt. A férjem is azonnal követte a példáját. Ezzel szemben a ruhadieetta nem egészen működik a gyermekek számára: a tipikus növekedési ütem elkerülhetetlen. Bár itt is elhatároztam, hogy mindig kritikusan megkérdőjelezem a ruhák vásárlását. Különösen a lányaimmal, akik eddig gyakrabban kértek új ruhákat, mint a fiúk. Ezt közöltem a gyerekekkel - beleegyeztek a meghirdetett megszorító intézkedésekbe.
Tehát amikor a gyerekek új ruhákat kérnek, mindig azt kérdezzük: Valójában szükség van erre? Ez egy olyan ruhadarab, amelyet szeretsz gyakran viselni, vagy fennáll annak a veszélye, hogy csak egyszer fogják viselni? Fenntartható vagy szinte divat?
Mit hozhat nekem a ruházati étrendem
Remélem, hogy a 2018-as ruha-diéta öntudatot ad a tényleges szükségleteimről. Remélem egy új tudatosságot és az egyre növekvő megbecsülést is, hogy milyen ruháim és cipőim vannak. És új derűre számítok a divatos fogyasztás és természetesen a megtakarítások terén - mind ruházat, mind cipőpénz tekintetében. Az a terv, hogy nem veszek semmit, időt is megspórol: bevásárlási időt!
És ne felejtsd el: Javítom ökológiai lábnyomomat, ha kevesebb textilt és cipőt fogyasztok.
Spekulálok arra is, hogy végre viselek néhány ruhát, amelyek egyébként egyre jobban eltűnnek a szekrényem mélyén az új darabok javára. És ezzel - legalábbis a rendszeres takarításig - felfogásom szerint. Távol - szem elől ... Ezt mondják! És ez vonatkozik rám és a ruháimra is.
A ruházati étrend megdörzsöli más fogyasztási cikkeket
Miután majdnem három hétig éltem a 2018-as ruhadíjamat, azt tapasztaltam, hogy feltettem a kérdést: „Tényleg főzök-e ezt-azt?” Még olyan fogyóeszközökről is, amelyek nem tartoznak a ruha- és cipőszekrénybe. Például, miután sikeresen korlátoztam a karácsonyi ajándékok számát egy ajándékra (a mindenkinek hasonló költségvetés keretein belül teljesítettem a legmeghittebb kívánságot), egy könyvre és egy cukorkára, a születésnapi ajándékok számát is bejelentéssel korlátoztam: Mi, szülők, teljesítjük a szív vágyát (a Költségvetések), a nagymama és a testvérek egyaránt ajándékozhatnak, vagy részt vehetnek a szív vágyának teljesítésében: bütykölhetnek vagy fizethetnek (a pénztárakból). Lássuk, hogyan lehet ezt megvalósítani ...
Emellett tudatosan/korlátozni akarjuk a műanyag-fogyasztásunkat. Ez egy kihívás két gyerek számára, akik szeretnek játszani a Playmo-ban, a Legóban és a Schleichben. Itt azonban hajlandó vagyok teljesíteni egy szívből jövő születésnapi kívánságot, legyen az annak való.
Az élelmiszer-pazarlásunkat is csökkenteni akarjuk. Most felsoroltam a legjobb tippjeimet.
Várom a 2018. évet. Továbbra is bízom abban, hogy kitartok az étrendem mellett. Tájékoztatom Önt a fejlődésemről, és természetesen a sikerekről és a kudarcokról is. Talán attól, hogy tartózkodtam attól, hogy 2018-ban nulla új ruhát és új cipőt vásároljak számomra, arra ösztönözlek, hogy kövesse hasonló étrendi terveket. Akkor csak írj nekem! Köszönöm, hogy elmondtad!
Grafikus "Word Cloud Apparel Diet 2018": Doreen Brumme