A nővérem anorexiás volt - testképek
Így tapasztaltam meg a húgom étvágytalanságát
A miért - miért kezdődött az egész
Mindig csodáltam kishúgomat, Nadine-t a sportosságáért. Betegsége előtt jól képzett és fegyelmezett volt. Nadine évekig mesterséges kerékpárokkal közlekedett. Még mindig látom, ahogy a regionális bajnokságon biciklije kormányán kézen áll, színes, meglehetősen szűk mezben. Nem vettem észre a gyomor „szalonnaráncát”, ami nagyon zavarta. 60 kg körül, 1,63 m magassággal teljesen normális volt. Nadine is csak akkor adott nagyobb jelentőséget ennek a zsírzsírnak, amikor edzője rámutatott, hogy nem tud csak mindent megenni, és vigyáznia kell a súlyára. Nadine egyre kényelmetlenebben érezte magát testében. 15 éves korában nagyon szeretett volna diétázni, mondja:
„Tíz kiló leadása volt a 2010-es újévi fogadalom. Még mindig nagyon jól emlékszem arra a napra: 2010. január 1-je volt, és aznap csak két 5 perces terrint és egy almát ettem. Ez együttesen körülbelül 400 kalóriát tartalmazott. Csodálkoztam, hogy ezentúl sokkal kevesebbet ehetek. Ettől kezdve maximum 800 kalóriát ettem naponta. Néhány nap csak vizet ittam. Három hónap alatt elértem az 50 kilós célsúlyomat. "
Az evészavarhoz vezető út
A diéta után a nővérem újra meg akarta változtatni étkezési szokásait. De a gyomra megszokta a kis adagokat. Bár igyekezett valamivel többet enni minden nap, a kalóriák napi száma átlagosan 400-ban maradt a következő hónapokban: Összehasonlításképpen: Egészséges felnőtt embernél napi körülbelül 2000 kalória normális. A félelme attól, hogy felszedje a tíz fontot, túl nagy volt ahhoz, hogy kibírja ezt az alacsony napi kalóraszámot.
Testképek: tematikus fókusz
Mit tesz az Instagram és a Co a test megértésével? Itt megtalálhatja az összes történetet a fókuszunkból.
Nadine hasonló gondolkodású embereket talált az interneten. Rendszeresen látogatott úgynevezett "Pro Ana" weboldalakra. A "Pro Ana" a "pro anorexia", az anorexia az anorexia szakkifejezése. Az anorexiás betegek tippeket adnak egymásnak az éhezés túlélésében, ösztönzik egymást a fogyásra és csodálják a nagyon vékony, lesoványodott emberek képeit. Akkor még nem tudtam, hogy léteznek ilyen anorexiás rajongói oldalak, és azt sem, hogy a nővérem naponta több órát töltött ezen képek megtekintésével. Csak évekkel később mesélt róla.
"Amikor meghallottam a gyomrom morgását, nagyon jól éreztem magam"
Nadine nem sokkal később feladta a műbicikli edzést. Egyre vékonyabb lett, és végül nem volt többé ereje a megerőltető edzéshez. Megjelenésük, étel- és kalóriaszámlálásuk beárnyékolta az élet minden más területét:
„Mindenekelőtt karcsú akartam lenni, és olyan hírességek magazinjait kezdtem olvasni, mint az InTouch, amelyek főleg a fogyókúráról és a karcsúságról szólnak. Szerettem megnézni az Interneten a Pro Ana oldalain található modelleket is, akik nagyon karcsúak voltak és sokat olvastak róluk. Mivel minden nap foglalkoztam ezekkel a dolgokkal, ez lett az életem középpontja. Karcsúság és éhezés ugyanolyan vonzó, mint ezek a modellek. Még az éhség érzését is élvezhettem: Erősnek és nagyon fegyelmezettnek éreztem magam. Különösen este, amikor lefeküdtem, és hallottam a gyomrom morgását - akkor nagyon jól éreztem magam. "
Szövegeinket naponta a Whatsapp-on
Így érheti el a legjobb szövegeket okostelefonján. Minden nap este.
Titkos hányás
2010 végén észrevettem, hogy Nadine mennyire megváltozott vizuálisan. Korábban telt haja kihullott. A hajat a lehető legkönnyebb árnyalatra festette. Ettől a maradék vékony haj törékennyé vált. A teste nagyon lesoványodott. Különösen emlékszem kulcscsontjára, amely természetellenesen kilógott. A szüleimmel evés után néhányszor elkaptuk hányni. Apámmal beszéltem arról, hogy mit lehet a legjobban csinálni egy ilyen helyzetben. Természetesen tisztában voltunk azzal, hogy a szándékos hányás nem egészséges. Még mindig messze voltunk attól, hogy beismerjük, hogy nővéremnek valódi étkezési rendellenessége van, amelyet terápiásan kell kezelni. Mert anorexiája mellett Nadine-nek szabálytalanul visszatérő étkezési-hányási függősége (bulimia) alakult ki.
Még ha időnként élvezte is az éhség érzését, mégis vágyott az ételre. Amikor nem bírta tovább az éhezést, nagy mennyiségű ételt evett, majd hányt. Később még az ujját sem kellett a torkába dugnia. A gyomorizmot úgy képezték ki, hogy parancsra fel tudja dobni. Közvetlenül azelőtt, hogy Nadine a klinikára jött, fájdalmasan tudatosult bennem, hogy ez mit jelent. Vasárnapi kirándulás után édesapámmal és velem Nadine a séta után nagyon el akart menni a McDonald'sba. Annak ellenére, hogy valami rosszat sejtettünk, odamentünk. A nővérem biztosította, hogy nem fog többet hányni.
Naivitásunkban és a betegség tudatlanságában elhittük. Habár korábban elhatároztam, hogy nem engedem Nadine-t evés után azonnal WC-re menni, mégis sikerült neki egy rövid figyelmetlenség alatt. Amíg a nővérem elvitte a tálcákat, beszéltem apámmal, és néhány perc múlva megkérdeztem tőle, miért tart ilyen sokáig a tálca mozgatása. Csak ekkor fedeztem fel, hogy a visszaérkező autó sajnos közvetlenül a WC-k mellett van. Rohantam a WC előterébe és bekopogtam a bezárt ajtón. De addigra hallottam a WC öblítését és tudtam, hogy már késő vagyok.
- Természetesen el akartam rejteni a pukit, mert tudtam, hogy megállítanak. És persze nem akartam ennyit enni. Képtelen voltam megbirkózni a gyomrom nagy mennyiségű étellel, vagyis a teltségérzéssel. Nagyon durva érzés volt. Ezután annyira elrejtettem, hogy észrevétlenül kimentem a fürdőszobába. "
Természetesen Nadine tagadta, hogy hányt volna. De legkésőbb a kötelező „hozzám érés” után egyértelmű volt számomra és apám számára, hogy ez megismétlődött anélkül, hogy képesek lennénk megakadályozni. Vezetés közben rájöttünk, hogy a probléma nagyobb, mint azt elképzelni tudtuk volna. Sosem éreztük magunkat tehetetlennek.
Terápia az étkezési rendellenességek szakközpontjában
2011 tavaszán a húgom végül a bad oeynhauseni Korso klinikájára érkezett, ahol körülbelül két hónapot töltött. Már tisztán láthatta a betegségét. Csak 39 kilót nyomott:
- Nem tudtam elrejteni a csekély súlyomat a családom elől, de szerintem én sem akartam. Azt akartam, hogy lássák, valami nincs rendben velem, és hogy nem érzem jól magam. "
Az étkezési rendellenességek szakrendelésén Nadine-nak és más betegeknek, akik étvágytalanságban, hányásban vagy elhízásban szenvedtek, újból meg kellett tanulniuk a normális étkezési magatartást. A betegség súlyosságának súlyosságától függően minden beteg együtt étkezett egy ebédlőben, vagy egyénileg gondozták őket. Itt azonban senkit sem kényszerítettek enni, amit húgom szinte igazságtalannak talált. Nagy erőfeszítéseket tett az étkezések legalább felének befejezéséért, míg mások rendületlenül visszautasították. Irigység és csodálat keverékével nézte azokat, akik nem voltak hajlandók enni. Jobban gondolta volna, ha az összes beteget enni kényszerítik. De a sikeres terápia előfeltétele az volt, hogy a betegek maguk is változtatni akarjanak. Szerencsére Nadine-nek volt kedve megváltoztatni önmagát és étkezési szokásait. Néhány héten belül észrevehetően jobb volt szellemileg és fizikailag is. Ez valószínűleg annak is köszönhető, hogy a klinikán valaki mindig figyelte őket és étkezési szokásaikat.
Prof. Thomas Huber a Klinik am Korso pszichiátria és pszichoterápia szakembere. Elmagyarázza, hogy működik egy olyan fekvőbeteg terápia, mint a nővéremé a korsoi klinikán: „Alapvetően arról van szó, hogy segítsünk a betegeknek kiegyensúlyozott étkezési magatartásban, és megértsük étkezési rendellenességeik hátterét. Egyenesen fogalmazva: Megpróbáljuk kideríteni, hogy mire van szükségük a betegeknek ahhoz, hogy már ne legyen szükségük az étkezési rendellenességekre. ”Számos különféle terápia segíti a gyógyulást, például beszélgetés, művészet vagy testképterápia, amelyeket a klinikai képtől és a pácienstől eltérően alkalmaznak.
Nem ok nélkül írom ezt a cikket kizárólag páciensektől. A korsoi klinikán a betegek körülbelül 92% -a nő. Huber azt is megerősítette számomra, hogy különösen a fiatal nők körülbelül tízszer nagyobb eséllyel szenvednek étkezési-hányásfüggőségben vagy étvágytalanságban, mint a férfiak. Kimutatták, hogy a nyugati szépségideál ebben részben felelős, bár általában nem az étkezési rendellenesség kialakulásának fő oka. Emiatt bizonyos televíziós műsorokat tiltanak a klinikán: "Egyértelmű jelek utalnak arra, hogy az olyan programok, mint a" Németország következő csúcsmodellje ", károsak az evészavarral küzdő emberekre, és súlyosbíthatják az étkezési rendellenességeket. Támogatni akarjuk betegeink önbecsülését és felépülését, ezért tiltjuk az ilyen programokat ”- mondja Huber.
Élet az étkezési rendellenesség után
A nővérem a kórházi tartózkodás után is a terápiás segítségtől volt függő. Évekkel később hetente legalább egyszer járóbeteg-terápiára ment. Itt azonban hiányzott a napi zökkenőmentes ellenőrzés:
„A járóbeteg-terápiában beszélhettem a problémáimról és arról, hogyan működik ez az evéssel. Nagyon nyitott voltam a terapeutámra, és ő is jól tudott segíteni. Ennek ellenére a járóbeteg-terápia nagyon különbözött a fekvőbeteg-terápiától, mert akkor újra egyedül voltam otthon. Egyedül voltam a gondolataimmal, és észrevétlenül bármit megtehettem. Tehát több visszaesést szenvedtem étkezési roham formájában, majd hányás. Csak 2015-ben fejeztem be a terápiát, és azóta nincsenek tüneteim. "
Ma a nővérem egészségesnek minősíti magát, és nemrég egy fiatal lány anyja lett. Gyermeke miatt már nincs ideje arra, hogy étkezési rendellenességét ismét életének középpontjába állítsa. Az elmúlt években képes volt stabilizálni étkezési magatartását. A kalóriaszámolás már nem jelent problémát számára; evés után néhány éve nem szándékosan hányt. De továbbra is együtt kell élnie hányásproblémájának maradványával: a hányáskor feldobott gyomorsav szinte teljesen feloldotta a fogzománcát, így a fogai most gyakorlatilag védtelenek. Állandó megoldás például az összes fog megkoronázása lenne, ami nagyon drága, és nem fedezi az egészségbiztosítás.
Ennek ellenére Nadine optimista a jövőt illetően. Reméli, hogy végre legyőzte étkezési rendellenességeit. De az évek óta tartó absztinencia ellenére sem zárható ki a régi szokásokba való visszatérés: „Nem mondanám, hogy soha többé nem kaphatnék étkezési rendellenességet. Ez túl naiv lenne. ”Visszatekintve a családommal túl sokáig átvilágítottuk a betegséget. Mert talán a bátor korai beavatkozás megakadályozhatta az étkezési rendellenességeket és a hosszú távú terápiát. Ez azt az érzést kelti, hogy a megkésett segítség ellenére a döntő pillanatban megbukott.