A nyárfa, fáradtsággátló gyümölcs! Egészségügyi táplálkozás

Az étele legyen a gyógyszere

egészségügyi

2016. június 8

Ezt a gyümölcsöt terhesség alatt, túlsúly és akár cukorbetegség esetén is el lehet fogyasztani. Serkentő, fáradtságcsökkentő, elősegíti az emésztést és étvágyat ad. A medlars tanninokat és nyálkahártyákat tartalmaz, amelyek jó bélszabályozóvá teszik őket. Magas C- és B-vitamin-tartalmuk van. A medlars tehát tónust ad, és pozitív hatással van az idegrendszerre.

Ez az A-vitamin bajnoka, amely kiváló a szemnek és a bőrnek. A Medlar a béta-karotin érdekes szintjét is kínálja, amely antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a bőr védelmét. Istenkérelem az első napsütéskor.

A torokfájás kezelésére, a rákos sebek kezelésére és a seb megmosására a nyárfalevélből készített főzetet készíthet.

Hátrányok: ha a gyümölcsök nem elég érettek, hasmenést okozhatnak, ami jó gyógymód lehet a székrekedés ellen, és ha nem jól mossák, rákos sebeket is okozhat.