A pastis hízik? Kalória a pastisban
Üdvözöljük a weboldalamon. A nevem Romain, 27 éves vagyok és több mint 30 kilót fogytam végleg. Ha többet szeretne megtudni utamról, kövesse ezt a linket. Kellemes látogatást és jó olvasást kívánok !
A Pastis édesgyöngyöt tartalmazó ánizsízű alkoholos ital. Ez az egyik legnépszerűbb aperitif Franciaországban, nem túl kalóriatartalmú, ezért súlycsökkenéskor mérsékelt aperitifként tökéletesen működik.
Táplálkozási információk 100 ml pasztához (7-szer hígítva):
- Kalória: 44kcal
- Alkohol: 6g
Egy pohár pasztist hígított ezért csak 44kcal/100ml-t tartalmaz, ami nagyon ésszerű. A pasztában lévő kalóriák többsége etanol (alkohol) formájában van, ez nem túl édes ital, ellentétben más előételekkel, például hűtőkkel. Tehát egy alkoholmentes pasztisz 0 kalóriát fog tartalmazni, ami előnyös, ha inkább nagyon szigorúan kívánja kezelni a fogyását.
Hízik-e a pastis? ?
Minden kalóriát tartalmazó étel hízhat. Túlzás lenne azonban azt mondani, hogy a pastis meghízik. Egy 19cl-es pohár 7-szer hígított pasztisz csak 84 kcal-t tartalmaz, ami alig több mint egy fél doboz szódás. A macskát valójában semmi sem ostorozhatja. Ha aggódik a súlya miatt, a szokásosnál kicsit hígítsa fel a pasztist, és ne tegyen hozzá többet, és gond nélkül élvezheti kedvenc italát.
Sok más ánizsital, hasonló a pasztishoz, mint az anizetta, az ouzo, a masztika, a raki, az arak, a sambuca, az üröm, a pontarlier, a pernod vagy akár az agardiente. Ezen ánizsitalok némelyike alkoholmentes változatban is kapható, így változtathatja meg választását anélkül, hogy megnövelné a kalóriákat. Legyen körültekintő, mert nem mindegyik erősségű, mint a pasztis, ezért sokkal kalóriatartalmúbb lehet, eseti alapon ellenőriznie kell a kalóriákat. Itt található egy lista a Franciaországban megtalálható összes pasztamárkáról (nyilvánvalóan inkább egy igazi marseille-i pasztist!)
- Aperitis
- Baranis
- Bardouin
- Bercloux
- Pásztor
- Boyer
- Camargue
- Casanis
- Crozet
- Dami
- Dugas
- Duval
- Smaragd
- Eyguebelle
- Girard
- Re-sziget
- Janot
- Jean Boyer
- Kenavo
- Püspök
- Kék
- Lachanenche
- Lapouge
- A Nagy Rubren
- Emile pasztise
- Lou Sou
- Manguin
- tengeri
- Marra
- Meyer testvérei
- Kis kék
- Panazo
- Pastibel
- Pastis 51
- Kék Pastis
- Pastis Diamond
- A múltkori pasztisz
- Nizzai pastis
- Pastis des Homs
- Pastis des Lorrains
- Pernod
- Pontarlier-Anis
- Restanques
- Ricard
- Egy Marseillais-t
- Vrignaud