A Piña-Colada diétás italként
A nyári ital étkezéssé válik
Ünnep megbánás nélkül: nincs gond a Shape Babe receptjeivel!

PIÑA COLADA BABE
Lépésről lépésre egy nyári ital elfogyasztására
• 20 g SHAPE BABE vaníliapor
• 150 g ananász (doboz), cukrozatlan
• 40 ml kókusztej, csökkentett zsírtartalom (13%)
• 50 g alacsony zsírtartalmú kvark (10% zsír szárazanyagban)
• 100 ml szójaital (1,2% zsír)
• 1 marék zúzott jég
Tegyen minden hozzávalót (kivéve a zúzott jeget) egy magas edénybe. Pürésítse a turmixgéppel vagy kézi turmixgéppel. Befejezett. 🙂 A legjobb, ha egy marék zúzott jeget teszünk egy pohárba, és beleöntjük a turmixot. Finom 😋
A legjobb az egészben, hogy ez a shake ital helyettesíti az egyiket teljes étkezés a szervezetnek szükséges összes tápanyaggal. Akár reggeli, ebéd vagy vacsora: A PIÑA COLADA BABE segítségével minden étkezés lecserélhető csökkentett kalóriatartalommal.
Sajnos böngészője nem támogatja a HTML5 videókat.