A pubertás változásai, amelyeket láthat és érezhet
Mi történik pubertáskor?
A pubertás, más néven serdülőkor, az a fejlődési szakasz, amelyben a nemi szervek nőnek és érettek, és a serdülők termékenyekké válnak. Ezenkívül a másodlagos nemi jellemzők, például a szakáll növekedése, a lányoknál pedig az emlőmirigyek növekedése. A pubertás általában az élet második évtizedében kezdődik, körülbelül két évvel korábban a lányoknál, mint a fiúknál.
Mely hormonok vesznek részt a fejlesztési folyamatokban?
Mindkét nemnél ezt a fejlődési lépést a GnRH (gonadotropin-felszabadító hormon) felszabadulása váltja ki az agy hipotalamuszából. Ez a hormon pedig az agyalapi mirigyet stimulálja más hormonok, nevezetesen az FSH és az LH felszabadítására.
Amint a női és férfi nemi mirigyek kapcsolatba kerülnek az FSH-val és az LH-val, megkezdik az ösztrogén és a tesztoszteron nemi hormonok termelését. Ez utóbbi serkenti a serdülőkori növekedési rohamot, amely jelentősen megnöveli a test hosszát és súlyát. Az intenzív hormonális aktivitás növeli a faggyúmirigyek aktivitását is, ami zsíros bőrhöz és pattanások kialakulásához vezethet. Ezenkívül fokozott a verejtékezés.
Mikor kezdődik a férfi pubertás?
A fiúknál a pubertás általában 12 és 14 éves kor között kezdődik. A tesztoszteron felszabadulása serkenti a herék szövetében lévő támogató sejtek vagy Sertoli sejtek érését, így megkezdődhet a sperma képződése. A herék és a herezacskó megnőnek, a pénisz megnyúl és megvastagszik. Körülbelül két évvel a pubertás kezdete után érte el végleges méretét.
A nemi szervek vagy a nemi szervek érésével az erekció gyakrabban fordul elő, annak ellenére, hogy az első magömléskor a szemfolyadék nem tartalmaz spermasejteket. A legtöbb fiú 12–14 éves korában éli meg első magömlését.
Milyen látható változások történnek a fiúban?
A tesztoszteron fokozott felszabadulása serkenti a szeméremszőr kialakulását a külső nemi szervek területén, valamint a szakáll növekedését és a szőrzetet a hónalj alatt és a test más részein. A pubertás kezdetén a szeméremszőr általában a pénisz tövében jelenik meg először. Ha a haj kezdetben finom és sima, akkor fejlődésével erősebbé és göndörebbé válik. Végül is a szeméremszőr a pénisz tövétől a combig és a végbélnyílásig terjed.
A pubertás alatt a növekvő fiatalember felépítésében is több változás következik be. A testzsír egy részét az izomtömeg váltja fel. A vállak kiszélesednek. A gége elülső része, az Ádám-alma nagyobb lesz, és megtört hanghoz vezet, amelynek során a fiú hangja mélyebbé válik.
Az apokrin verejtékmirigyek vastagabb izzadtságot kezdenek kialakítani, amely a normál víz és az anyagcsere-hulladékok mellett fehérjékkel és zsíros anyagokkal is gazdagodik. A bőrön élő baktériumok bomlási aktivitása tipikus, intenzív testszagot hoz létre. Fiatal férfiaknál a pubertás változása általában 19 és 21 év között teljes.
Hány éves korban kezdődik a női pubertás?
A lányoknál a pubertás tíz-tizenkét éves korban kezdődik; de itt is vannak nagy, egyéni különbségek. A hipotalamusz által kiválasztott GnRH hormon serkenti az agyalapi mirigyben az FSH és az LH képződését, ezáltal a petefészkek növekedését és az ösztrogén termelését. Ez a hormon felszabadul a véráramba, és kering az egész testben. Serkenti a méh és a petevezetékek növekedését.
A méh előre dől a húgyhólyag felé. Az ösztrogén fokozott véráramlást és a méhnyálkahártya szerkezetét okozza. Amint az első érett petesejt felszabadul a petefészkéből, a méh nyálkahártyája felkészül az esetleges megtermékenyített petesejt befogadására. A hüvely hosszabbá és szélesebbé válik, és nyálkahártya váladék keletkezik a méhnyakban, a méh bejáratában.
Mikor várható az első menstruáció?
Az első menstruációs vérzés általában 11 és 14 éves kor között következik be. Menarche néven ismert. A menstruációs vérzés a pubertás egyik utolsó változása, és a havi ovulációs ciklus kezdetét jelenti, bár a legtöbb lánynál az első menstruációs ciklus még mindig anovulációs. H. ovuláció nélkül folytassa.
A menstruációs vérzés kezdete a legdrámaibb változás a női pubertásban. Az időzítés általában a testtömegtől függ, és 45 kilogramm körüli súlyt, és körülbelül 17 százalékos testzsírszázalékot feltételez.
Milyen fizikai változások láthatók a lányoknál?
Az ösztrogén serkenti a mell növekedését. Ez általában 9 és 13 éves kor között történik, de lányonként változik, és gyakran a pubertás kezdetének első jele. A két mell különböző sebességgel növekedhet, de a méretbeli különbségek általában kiegyenlülnek, amikor teljes fizikai érettségüket 16 év körül elérik.
Az ösztrogén hatására a szőr nő a hónalj alatt, és kiszélesedik a medence. Ezenkívül a hormon felelős a hatalmas serdülőkori növekedési rohamért, amely általában korábban kezdődik a lányoknál, mint a fiúknál. A vulva széleiből kiindulva a szeméremszőr lassan megjelenik az ösztrogén hatásának eredményeként. A méhszőr általában hosszabb és sötétebb, mint a test többi haja. A pubertás előrehaladtával a szeméremszőr durvábbá és göndörebbé válik, eltakarva a szeméremdomb vagy szeméremhegy által alkotott háromszöget. A testszőr a test más részein is megjelenhet, például: B. az alkaron és a lábakon, de általában finomabb és puhább, mint a férfi testszőrzet. A női pubertás általában 17 és 19 éves kor között ér véget.
Hány centimétert hoz a növekedési roham?
A serdülőkori növekedési roham alatt a lányok évente 8,5, a fiúk akár 9,5 centimétert is megnőhetnek. A pubertás alatt az izmok és a csontváz végül eléri végleges méretét. Sok esetben a növekedési roham a pubertás kezdetének első külső jele. A két nemi hormon, a tesztoszteron és az ösztrogén közvetlenül a csontokban található oszteoblasztokra hat, és arra ösztönzi őket, hogy gyorsabban építsék fel a csontokat. Ez a hosszú csöves csontok és csigolyák növekedésének hirtelen gyorsulásához vezet. A pubertás késői szakaszában paradox módon a tesztoszteron és az ösztrogén is gátló hatást gyakorol a csontok növekedésére, lassítja a növekedés ütemét és egy egész életen át tartó stagnálási fázist indít el. Ez az epifízisekben, a csontnövekedési zónákban lévő növekedési lemez csontosodásán keresztül történik.
Mi hozza létre a férfi és a nő testalakjait?
A lányoknál bizonyos helyeken fokozott a szubkután zsírszövet tárolása, ami felelős a tipikus női testformáért. A felnőtt férfiak izom- és csonttömege átlagosan 50 százalékkal nagyobb, mint a nőké. Másrészt a női test zsírszázaléka kétszer olyan magas, mint a férfiban.
Mely érési folyamatok kísérik a pubertást?
A pubertás fizikai fejlődési lépései és alkalmazkodási folyamatai szintén összefüggenek a mentális éréssel. A pubertás jelentős szorongást és bizonytalanságot okozhat a serdülőknél, mivel hirtelen szembesülnek egy "új" testtel. A gyakran drámai külső változások gátlásokhoz és elfogultsághoz vezetnek a fiúk és lányok többségénél, másfelől fokozottan foglalkoztatják saját megjelenésüket. A pattanások és a pubertás egyéb, néha kellemetlen mellékhatásai további stressztényezőként hatnak. Gyakran a hormonális hullám a hangulat erős ingadozását is okozza, de ezek a fizikai változások befejezése után lassan normalizálódnak.
Miért esik a serdülőkor?
A pubertás korai bekövetkezése feltehetően a serdülők javult egészségi és táplálkozási állapotának köszönhető. 1950-ben a lányoknál az első menstruáció átlagosan 13,1 éves volt, 1994-ben csak 12,2 év volt. 2010-re az első vérzés átlagosan tíz-tizenegy éves életkorát extrapolálják. A fiúk első magömlésének ideje 1980-ban átlagosan 14,2 év volt, 1994-ben pedig 12,6 év volt.
Mi áll a kifejezés mögött ...
Koraszülött pubertás? A »koraérettség« kifejezés a pubertás kezdetét jelenti nyolcéves (lányok) vagy kilencedik (fiúk) életkor előtt. Gyakran ártalmatlan, de a diencephalon betegség folyamatainak részeként is előfordul.
Puberty tarda? A 14-16 éves kor után bekövetkező "késői pubertás kialakulását" hormonhiány vagy krónikus betegségek okozhatják.