A pulzusmérő lépésszámlálóval teszteli a TOP ajánlásokat »(112020) 🥇

Pulzusórák lépésszámláló teszttel és összehasonlítással 2020

Van néhány vicces játék, amellyel a gyerekek csak szórakozásból számolhatják meg a saját lépéseiket - például emlékszel a klasszikus „Kalapra, botra, esernyőre?” A saját gyerekkorodból? Felnőttként már nem mozogsz annyira mint gyerekként, és tudatosan kell lapátolnia a szabadidőt a munka, a család vagy a sport egyéb kötelezettségei között - annál motiválóbb, amikor a pulzusmérő az edzés szórakoztatása mellett az integrált lépésszámlálónak köszönhetően méri a megtett lépéseket. A klasszikus lépésszámlálók azonban már alig vannak, az úgynevezett aktivitáskövetők uralják a piacot. Hordozható elektronikus alkalmazásként ezek mérik a futási távolságokat és a kalóriafogyasztást; Néhány okostelefon, például az iPhone is kínál ilyen funkciót. Ha lépésszámlálóval ellátott sportórát használ, természetesen megteheti ezt a segédeszközt is.

lépésszámlálóval

Jól nézel ki: stílusos design minden nap

A pulzusmérők korántsem terjedelmes csomók pusztán a sportos használatuk miatt, elvégre senki sem akarja, hogy edzés közben ingerelje a koncentrációban fellépő extra súly vagy akár mozgássérült is. Természetesen a sportórák is jól nézhetnek ki egyszerre - a vonzó kialakítás nem zárja ki a hatékony funkcionalitást. Különösen azért, mert a lépésszámláló funkció nemcsak a sportcsarnokban használható, hanem a mindennapi életben is hasznos, például ha tudni szeretné, hogy valójában mennyit mozog egy edzésen kívüli napon annak érdekében, hogy a legtöbbet hozza ki belőle. Annak érdekében, hogy a sportórát az irodában, vásárlás közben vagy a kávézóban stílusos kiegészítőként, biztonságos érzéssel viselhesse, sok gyártó olyan visszafogott, de kiváló minőségű megjelenésre támaszkodik, olyan diszkrét tónusokban, mint a fekete vagy az antracit. A nők számára elegáns színkombinációk állnak rendelkezésre, mint például a rózsaarany, az orgona árnyalatai a finom orgonától a sötét ibolyáig vagy a divatos nyilatkozatként egy vidám almazöld vagy élénk narancs.

Így működik: pulzusmérés a csuklón

Az egyes lépéseket mozgásérzékelők rögzítik. Ha aktivitásmérőt használ, akkor közvetlenül a derékhoz vagy a nadrágzsebéhez rögzítheti a derékpántot, vagy hordozhatja magával a kezében vagy a nadrágzsebében. A testhez közeli mérés azonban a legpontosabb, ezért a pulzusmérő beépített lépésszámlálóval ésszerű megoldás: A csuklóra ül, ahol nemcsak a pulzusszámot méri, hanem a megtett lépéseket is rögzíti és kiszámolja a kalóriafogyasztást. Ez optoelektromos módszerrel működik, amelyben a LED-es lámpák megvilágítják a bőr alatt futó ereket, és így meghatározzák a pulzusszámot. Az összes eredmény megjelenik egy kijelzőn. A lépésfelismerés 3D mozgásérzékelőkkel, magasságmérővel és gyakran GPS-szel is működik. Nem titok, hogy a mellkasi hevederrel ellátott pulzusmérők pontosabban működnek, számuk azonban csökken a csuklón lévő kényelmesebb változat mellett. Ha azonban a legnagyobb pontosságot akarja, fontolja meg egy további mellkaspánt beszerzését.

A jegyeiden állj be, menj! Az aktivitáskövetők szórakozással motiválnak

Az aktivitáskövetők növelhetik az edzés szórakozását, mert bizonyos játékfaktort adnak hozzá. A lépésszámlálóval ellátott sportórák is kihasználják ezt, például azáltal, hogy előrehaladási sávokat jelenítenek meg a kijelzőn, vagy a barátaikkal, kollégáikkal vagy edzőpartnereikkel végzett közvetlen teljesítmény-összehasonlítás eredményeként közösségi fórumokon vagy a megfelelő gyártó online platformján. Ily módon jelentősen növelhető az önmotiváció és a siker. Ezt a hatást nevezzük gamifikációnak (vagy németül: gamifikációnak). De vigyázz: a fogyasztóvédők figyelmeztetnek arra, hogy egyes sportórák vagy fitnesz karkötők alkalmazásai kérés nélkül személyes adatokat vagy privát címadatokat is továbbítanak a Server - LINK– (https://de.wikipedia.org/wiki/Server) oldalra, tehát itt van egy Javasoljuk, hogy az első használat előtt intenzívebben dolgozzon ezeken a részleteken.

A lépésszámlálóval ellátott pulzusmérők előnyei és hátrányai

    Valódi kalóriafogyasztás kiszámítása A fitnesz tényező mérése Egyéni napi célkitűzés és személyre szabott edzések Magas motiváció Tesztelt eljárás Kompakt kialakítás Vonzó megjelenés Méri és javítja az alvás minőségét

Ezekkel a tényezőkkel megtalálja a megfelelő pulzusmérőt lépésszámlálóval

Akár diszkréten színezett, akár élénk színű, keskeny a csuklóján vagy feltűnő szögletes kialakítással: A piacon jelenleg kapható integrált lépésszámlálóval ellátott pulzusmérők alapszerkezete hasonló. Nem hiába élvezik az aktivitáskövetők évek óta a nagy népszerűséget. A pulzusméréssel ellátott sportórák között azonban vannak különbségek az extra funkciókban és a pontosság tekintetében a dokumentált lépések és a kalkulált kalóriafogyasztás tekintetében. A belépő szintű modell már körülbelül 20 euróért kapható, és a különösen jó minőségű termékek akár 250 euróba is kerülhetnek. Annak érdekében, hogy könnyebben eldönthessük, egy áttekintésben összeállítottunk egy maroknyi hasznos vásárlási feltételt:

    Különböző sportmódok Csatlakozás alkalmazáson vagy Bluetooth-on keresztül Kompatibilis az okostelefonral Kalóriafogyasztás-kijelző Egyéni edzések Kijelző folyadékigény Hosszú akkumulátor-üzemidő Intelligens értesítések fogadása Alvásfigyelés Kamera vezérlés

Megalapozott gyártók: Polar, Sigma és Garmin

Ki akarja újra megcsinálni, ki még nem: Rengeteg okos zenekar és fitneszkövető van, elvégre évek óta létrehozzák őket, és folyamatosan fejlesztik őket. A pulzusmérőnek azonban megvan az az előnye, hogy különféle funkciókat kínál a lépésszámlálás mellett egy könnyű, csuklón kényelmesen viselhető készülékben. A lépésszámlálóval ellátott sportórák szegmensében elismert sportelektronikai gyártók a Polar, a Sigma és a Garmin.