Mérlegnap csütörtök - Mérlegnapok - 37. oldal - a fogyás fórumon

• Kezdet
• Vissza
• 34
• 35
• 36
• 37

törölt tag

Jó reggelt kívánok,
Hosszú hónapok után újra írok.
Még mindig megtartom a súlyomat (+ - 1KG) annak ellenére, hogy életkörülményeinkben jelenleg részt veszünk.

A férjem rákos és a kemoterápia közepén van.
Gyakran akar valami különlegeset, én főzöm neki, aztán csak néhány falatot kezel. Ennek eredményeként gyakran van olyan helyzetem, hogy aztán befejezem az adagomat. A nemzedékhez tartozunk, szinte nincs mit eldobni.
De különben megpróbálok normálisan enni.
Így minden héten meglepődöm, hogy fenntartom a jelenlegi súlyomat.
Nem szeretek gondolni a fogyásra. Máshol kellenek a gondolataim.
Mindennek ellenére örülök, hogy nem hízok.

cat35

Ilyen körülmények között szerintem kétszer olyan nagy, hogy továbbra is ilyen jól tartja a súlyát. De azt is nagyon jól meg tudom érteni, hogy nem akar gondolni a fogyásra.
Minden jót a férjednek is!

törölt tag

Hello Cat
Köszönöm a jókívánságokat.
Magam is csodálkozom, hogy sikerrel járok.
Több mint egy éve nem vezetek naplót, de úgy tűnik, hogy internalizáltam, mit és mennyit kell ennem.
Néhány hónapig nehezebb, mert a férjemnek magas kalóriát kell ennie. Szándéktalanul meghaladta a 40 kilót, és már közel van az "alsúlyhoz".
Mivel csak ketten vagyunk, elkerülhetetlen, hogy magas kalóriatartalmú ételeket is egyek.
Annál nehezebb fenntartani a súlyomat, de valahogy a testem kezeli.

törölt tag

Helló mindenki.
Több mint egy év múlva kapcsolatba lépek. Nem volt jó év.
A férjemnek nem sikerült, október végén otthon halt meg.
Békésen elaludhatott.
A kemó és sok más dolog nem engedte visszanyerni erejét. Amikor meghalt, a becslések szerint legfeljebb 40 fontot nyomott.

Valamikor már nem tudtam figyelni a súlyomat. Minden más fontosabb volt. Csak tegnap kerültem vissza a mérlegre. Már észrevettem, hogy egy kicsit nagyobb súlyra tettem szert. Amikor a férjemnek még mindig volt reménye és reménye, hogy mégis megkóstol valamit, mindent megvettem és megfőztem, hogy minden vágya valóra váljon. Sajnos az íze nem tért vissza, és akkor sok minden megfagyott. Mindezt megettem az elmúlt hetekben, de a csalódottság miatt túl sokat is zabáltam. Frusztráció, mert annyi papírmunkát kellett elvégeznem, és mindent egyedül kellett megoldanom. Most elvégeztem a legfontosabb dolgokat, és elkezdtem takarítani, rendezni. És ez sok, mivel a férjem mindent gyűjtött, de nem takarító. Mindig azt mondta: "Lehet, hogy ezt valamikor újra használhatom/viselhetem" stb.
Elhatároztam, hogy újra elkezdek fogyni.
Aktuális súly 14.4.

Meggy

örülök, hogy újra olvastam tőled.
Nehéz időszaka volt és helyes volt, hogy ebben a szakaszban nem feltétlenül gondolkodott a "fogyásról".
Úgy képzelem, nagyon nehéz elveszíteni szeretett páromat, szerencsére a férjemmel idén 49 éve vagyunk házasok.
Biztosan eltart egy ideig, amíg befejezi a gyászmunkát. nem kell kapkodni.

Egy barátom néhány évvel ezelőtt hirtelen elvesztette férjét egy balesetben. Ő is az volt, akit te gyűjtőként írsz le. Amit nem kellett elfojtania, az kemény munka volt. Csukott szemmel mennek érte. Dobd el! Ez volt a mottónk. Ne mindig gondolkodjon azon, hogy ez az ő javára vált-e, vagy tud-e valaki más tenni vele.
Sok erőt és bölcsességet kívánok.

Örülök, hogy újra felveszi a súlyharcot. Számos éve vagyok vele, de ez felfelé és lefelé irányul, és valóban szüksége van mások motivációjára. Ezt neked is meg akarom adni.
Talán meglátogat minket a klub kávézójában.

Üdvözlet és kellemes vasárnapot kívánok.
LG Meggy

---