A rák fogyása korlátozhatja a kockázatokat

kockázatokat

Az egészséges testsúly fenntartása kulcsfontosságú a sok gyakori rák megelőzésében. - iStock - EHStock

Már nem mutatjuk be a fogyás előnyeit egy olyan ember számára, akinek orvosilag szüksége van rá: a szív- és érrendszeri betegségek, az anyagcsere-betegségek, a II-es típusú cukorbetegség vagy a rossz koleszterin kockázatának csökkentése. A Fred Hutchinson Rákkutató Központ (Egyesült Államok) kutatói egy másik fontos előnyre bukkantak: a fogyás korlátozná egyes rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát is. Akár az emberek fogyókúrával, akár testmozgással fogynak, az eredmény ugyanaz.

Vizsgálatuk szerint a testzsír elvesztése csökkenti a fehérje szintjét, amely elősegítheti a tumor angiogenezisét - az erek képződését, amelyek táplálják őket és lehetővé teszik növekedésüket. A kutatók 439 egészséges nőt hívtak fel, és négy csoportba sorolták őket: az első csoportba tartozóknak korlátozott kalóriatartalmú étrendet kellett követniük, a második csoportba tartozóknak heti öt napon keresztül aerob edzést kellett végezniük, a harmadik csoportba tartozók pedig követték ez a két módszer és a negyedik csoport kontrollcsoportot alkotott.

A túlsúly és az elhízás: fő kockázati tényező

Az eredmények azt mutatták, hogy az étrendet fogyasztó nők, valamint a testmozgást és az étrendet kombináló nők nagyobb súlyt vesztettek, és az angiogenezissel kapcsolatos fehérjék szintje lényegesen alacsonyabb volt. "Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a fogyás biztonságos és hatékony módja lehet az egészséges emberek" angiogén profiljának "javítására, ami azt jelenti, hogy alacsonyabb a vérük a rákot elősegítő fehérjék szintjében." Kutatók, akik szerint mégis vannak más elemek, amelyeknek hatása a daganatok növekedésére.