Bas Kast A nagy táplálkozási iránytű
A normál munka és az audio szakácskönyv egy teljes kiadásban
Minden, amit ma tudni kell az ételekről: mind a Bas Kast bestsellerek egy hangoskönyv dobozban
Vegán, alacsony szénhidráttartalmú vagy paleo, könnyűétel, diétás ígéretek és táplálkozási mítoszok - Bas Kast mutatja az utat. Mi az igazán egészséges? Hogyan lehet hatékonyan fogyni? Elkerülhető-e az öregedő betegségek és mit esznek a hosszú életű kolóniák? Ez a nagyszerű hangos könyvkiadás megadja a választ. Az egészséges ételek izgalmas betekintése és az egyszerű táplálkozási szabályok mellett 35 inspiráló recept is elkészíthető. Exkluzív interjúban Bas Kast az íróasztalánál és a konyhában végzett munkájáról, a mindennapi alkalmasságról és a kedvenc fogásokról beszél.
Olvasta Herbert Schäfer, a szerző Bas Kast exkluzív interjúban. A terjedelmes füzet tippeket, trükköket, recepteket és áttekintéseket tartalmaz.
- „A táplálkozási iránytű. A táplálkozással kapcsolatos összes tudományos tanulmány lezárása "
- »A táplálkozási iránytű - az audio szakácskönyv. Érdekes tények és receptek az egészséges élvezethez «
(2 mp3 CD, futási idő: 12 óra 53)