A ránctalanító étrend Petra
A legújabb sláger az USA-ból: a Dr. Perricone diéta. Az elv: akik helyesen esznek, azok tovább maradnak fiatalok és ránctalanok. Nem hiszed? Tegye meg a 3 napos azonnali tesztet!
Végre valaki, aki tudja, hogyan történik! Dr. Nicholas Perricone nemcsak a Yale Egyetem Orvostudományi Karának (USA) bőrgyógyász professzora és világszerte elismert tudós és kutató, hanem ötletesen könnyen megfogalmazható provokatív téziseket is alkot:
"Az öregedés betegség, és mindenki tehet róla." Ez bátorságot adott az amerikaiaknak - és első könyve, a "The Wrinkle Cure" bestseller lett. Most az öregedésgátló rajongók az okos, 43 éves férfi legújabb puccsára rohannak, és követik meggyőződését, amelyet így hívnak: "Van egy arcpakolás a hűtőszekrényben". Más szavakkal: a hűtőszekrényben minden megtalálható, ami ahhoz szükséges, hogy egy arckezelés fiatal és ránctalan maradjon. Ez vonzotta a „The Perricone Recept” című könyvét *, és azonnal felkerült a New York Times bestsellerlistájára.
Doktori értekezés:
Változtassa meg étrendjét, és eltűnnek a finom vonalak, a ráncok, a nyak megereszkedése, az arc megereszkedése vagy az arc kontúrjának megereszkedése. Mert, amint azt a bőrgyógyász éveken át tartó tanulmányok során megtudta: Az öregedés minden jele gyulladás (betegség) következménye, és ezt megfelelő étrenddel meg lehet előzni. Perricone: „Az öregedő bőr mindig enyhe vagy súlyos gyulladást mutatott a mikroszkóp alatt. Ezzel szemben azok, akik még nem öregedtek, soha. Minden más típusú betegség is gyulladást mutatott, ezért kezdtem az öregedés okának tekinteni. ”Perricone szerint ezt a gyulladást elsősorban szabad gyökök váltják ki, amelyek elsősorban az egyes sejtek plazmamembránját támadják meg. . A test maga képezi a védelmi rendszereket - úgynevezett antioxidáns rendszereket (pl. Enzimek és aminosavak) -, de csak akkor, ha megfelelő tápanyagokat kap. És itt jön be a hűtőszekrény. Perricone felismerte: A helyes tápanyagok alapvetően ...
A Perricone alapvető szabályai:
2. A szénhidrátok különösen károsak, mivel egyenesen a vérbe kerülnek, és az inzulinszintet az egekbe szökik. Ez blokkolja a zsíranyagcserét és az anyagcserét: minél lassabban szívódik fel a szénhidrát a vérben, annál kevesebb gyulladást okoznak. A fiatalok megőrzéséhez ezért lassú, folyamatos inzulin felszabadításra van szükségünk a vérünkbe - és mellesleg a fogyáshoz is! Az úgynevezett Glyx diéta ugyanezen elv szerint működik.