A reflexológia segít a fogyásban
Ha úgy döntött, hogy megszabadul a nem kívánt kilóktól, a diéta és a sport mellett néhányat választhat reflexológiai foglalkozások.
Mi az a reflexológia? ?
A reflexológia egy speciális digitális masszázs technika, amely bizonyos bőrterületek és az emberi test készülékeinek és rendszereinek aktivitásán alapuló kapcsolaton alapul. Ezt a technikát alkalmazzák a lábakon, a kezeken, a füleken és a test egyéb területein.
Hogyan segíthet a reflux a fogyásban? ?
Gyakran eszünk felesleges ételt a mentális feszültség, a stressz állapotának hátterében. A folyamat a következőképpen zajlik: magas stresszszint, idegesség, erős érzelmek, aggodalmak a gyomor rendellenes szekréciójához vezetnek, ami hamis éhségérzetet kelthet. Itt sikeresen beavatkozhat a reflexológia, amely az idegrendszer és a gyomor terület megfelelő pontjainak aktiválásával elősegíti szekréciójának és az éhségérzet eltűnésének szabályozását. Az aktiválandó területek: a lábujj talpi és háti arca (nagy lábujj, köröm és a talp belső arca, a rekeszizom vonala alatt, főleg a bal oldalon (a gyomor számára).
Ellenőrizze a túlsúlyt
Túlsúlyos emberek esetében, akik hormonális patológiában, leggyakrabban pajzsmirigyben szenvednek, a reflexológia segít az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy működésének szabályozásában, a megfelelő központok aktiválásával. Másrészt a reflexológia hatékonynak bizonyult azoknál, akiknél még nem diagnosztizáltak endokrinológiai rendellenességet. Az agyalapi mirigynek megfelelő terület a hallux pulpáján, az első falanxon található. A pajzsmirigy számára a reflexterület az I lábközép disztális vége, a talpi felületen. A mellékveséknél a reflexpontok a II, III és a lábközépcsont közötti ízületi vonal feletti területen vannak.
Egyénileg alkalmazva a reflexológia nem vezet drámai fogyáshoz, de más módszerekkel kombinálva elérheti a kívánt eredményeket.
Vannak ellenjavallatok és mellékhatások ?
Az első terápiás alkalmakkor átmeneti kellemetlenségek jelentkezhetnek a fokozott toxin- és vízfelszabadulás miatt. Bár helyesen alkalmazva nincs mellékhatása, a reflexológia ellenjavallt daganatos betegségekben, véralvadási rendellenességekben, mentális betegségekben és fertőző betegségekben szenvedőknél.